Gambling Addiction Recovery

Gambless：为问题赌徒提供的支持工具，提供帮助您恢复的资源

赌博是否正在影响您的生活，使您感到内，后悔和沮丧？您是否经常在情感上因悲伤，羞耻，沮丧和其他复杂的感觉而负担重？您对运气概念有苦乐参半吗？

您是否希望自己的不健康习惯不再破坏您的生活，财务和人际关系？如果您觉得赌博比自己强，那么该该教自己一点心理了。

欢迎使用Gambless-恢复赌博成瘾的最佳应用程序！

据估计，多达3％的成年人口存在一定程度的赌博问题。但是，只有4％的问题赌徒寻求治疗，只有2％的人最终得到了专业帮助。问题赌博是一种与药物滥用相当的疾病，与其他精神疾病（例如抑郁症和焦虑症）的合并症高达70％。

Gambless使用各种基于心理学的自我完善文章，自我评估工具，心理健康锻炼和生活改善课程，可以帮助您应对赌博的冲动，以改善自己的生活。

对基于证据的成瘾康复说“是”，并看到您的生活每天都在改善。您可以变得更好，我们将在您身边为您提供支持。有了Gambless，您可以赌自己！

自我成长与心理健康文章

查找有关个人生活以及与他人的关系的资源，心理健康技巧和工具，以熟悉您的情绪，更好地了解您的需求并帮助您专注并实现自己的愿望。我们每天都会提供实用的建议和便捷的工具来支持您的心理健康。

个人日记和统计信息

使用内置的情绪和心理治疗日记来追踪您的情绪，情绪或个人生活中激发或使您感到沮丧的情况。将其用作自我评估工具，可以改善整体心理健康状况。统计和分析将帮助您确定需要更多工作的领域。

心理锻炼-自我帮助锻炼

作为一个自我指导的应用程序，Gambless可以进行心理锻炼，消除许多害羞，嫉妒，孤独，冷漠，生气，沮丧，焦虑，不满等负面情绪。所有心理锻炼均被整齐地划分，并包含您需要进行长期自我改善的任务。

个人发展课程

无论您想对抗瘾还是发展新技能，例如变得更加专心或自信，“赌博课程”都可以极大地帮助您改善心理健康。

紧急钱币

您有惊恐发作吗？你的焦虑感压倒性地很高吗？您有论点吗？赌博的欲望已经泛滥成灾了吗？创伤事件后您是否有应对的麻烦？您需要发泄但没有人可以听吗？使用“紧急情况”部分，让我们讨论一下。我们向您保证，经过治疗性交谈后您会感觉更好。

克服瘾，现在就开始精神健康的积极转变！

Gambless基于心理教育，这通常是改善心理健康的第一步，它包括提供信息和支持，以更好地理解和应对某种状况或情绪紧张的情况。尽管不能替代心理疗法，但Gambless可以作为经典疗法的有力补充，并且可以成为心理学家帮助不易获得或负担不起的很好的工具。

立即下载Gambless –最全面的移动应用程序，可预防和预防赌博成瘾！

如果有问题或疑问，请随时与我们联系-通过contact@gambless.org与我们联系