Forge Training

欢迎来到 Forge Training：通过我的应用程序，您可以随时访问您的训练卡、监控您的进度并与我分享，所有这些都可以在一个应用程序中完成！

使用智能手机进行训练

Forge Training 将您的训练数字化：我将上传您的卡片，以便您可以直接使用我的应用程序进行练习。

如果您发现该卡不适合您怎么办？没问题：我可以随时更新它。

监控你的进度

您将始终控制您的身体活动：您将能够看到您的训练计划中包含哪些练习、您的进度以及您的身体随时间如何变化。

您的数据历史记录将使我能够有效地管理您的锻炼。

由于与 Health Connect 的集成，您还可以在一个屏幕上跟踪您的所有进度：步数、燃烧的卡路里和营养数据以及您的锻炼！

与您的私人教练分享您的成果

Forge Training 是与您的私人教练建立成功关系的工具：我将能够为您提供有用的反馈，以便您更好地训练和了解您的身体，这样您就不会在健身房浪费时间，而且您会得到更好的效果！

一旦您收到我的邀请，您就可以使用 Forge Training 应用程序。