流程：锻炼计时器

进入心流状态。

Flow 是一款专为锻炼设计的计时器，其唯一目标是：让你在不受任何干扰的情况下保持专注。它采用令人惊叹的单色界面，去除视觉杂乱，让你能够完全专注于自己的表现。

与普通计时器不同，Flow 将你的音乐视为核心元素。它与你的锻炼无缝融合，确保你的节奏永不被打断。

核心功能：

无缝音频整合

智能闪避：绝不错过任何提示。音乐音量会在倒计时提示音响起时自动降低（闪避），并在提示音结束后立即恢复，就像专业的音频软件一样。

持续流畅：你的音乐在组间和练习间持续平稳播放。

精准拖动：长按并滑动进度条，可以快速向前或向后跳转时间——你的音乐始终与计时器完美同步。

智能计时逻辑

2 秒规则：不小心跳过了一组？“上一个”按钮非常智能——如果你刚开始当前阶段，它会重新开始该阶段；如果你立即点击，它会回到上一组。

后台运行：即使屏幕锁定，也能正常进行锻炼。Flow 使用前台服务确保计时器准确运行，并在通知栏提供完整的媒体控制。

自定义阶段：为每个练习精确设定工作时间、休息时间和组数。

本地与隐私

音频剪辑：导入你自己的音乐，并在应用内直接剪辑，以匹配你的锻炼强度。

无需账户：Flow 基于本地存储。你的数据完全保存在你的设备上。

自动保存：你在编辑锻炼计划时，会自动保存进度。

设计理念

高对比度的黑、白、灰用户界面。

大而圆润的触控区域，即使手出汗也能轻松操作。

流畅的动画效果，直观展示你的进度。

为何选择 Flow？

大多数计时器界面杂乱、声音嘈杂，还会打断你的音乐。Flow 只在必要时发出声音，深色界面节省电量，其精心设计旨在让你的锻炼过程如行云流水般顺畅。

立即下载 Flow，体验专为专注而生的计时器带来的不同。