Dieta Vitamenu - O que comer?

控制每天的卡路里。健康和性格的食物再教育。

Vitamenu 是任何希望通过食物再教育以健康方式减肥的人的完美应用程序。通过完整的食物日记，您可以制定均衡饮食并了解如何提高卡路里、蛋白质、碳水化合物等的计算能力。

该应用程序包含 40,000 多种食物，并附有营养表、独家食谱和数百种练习，可帮助您燃烧卡路里。使用卡路里计数器，您输入食物，我们计算您摄入的卡路里和其他营养素，这样您就可以在不遗漏任何营养素的情况下制定减肥计划。

此外，Vitamenu 还提供简单易懂的菜单建议，包括巴西食品，以帮助进行饮食再教育并达到理想体重。该应用程序还有体重追踪器、BMI 计算器、每日卡路里和达到健康减肥目标的时间。

为了帮助进行食物再教育，Vitamenu 还提供了有关哪些食物会影响您减肥的饮食以及您每天需要摄入的碳水化合物、蛋白质和脂肪量的提示。此外，该应用程序还提供了一份购物清单，其中包含饮食建议以及健康饮食所需的营养素提示。

Vitamenu 是一种帮助进行食物再教育以实现成功饮食和健康减肥的工具。跟踪您的减肥饮食，同时保持您的健康和营养。我们始终建议营养师进行随访。立即下载并开始通过更健康的饮食改变您的生活！