SummFit - Bodyweight Workouts

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SummFit é um programa de treinamento altamente eficaz e avançado em um aplicativo. Beneficie-se de planos de treinamento estruturados e baseados na ciência do esporte, individual e precisamente adaptados a você e seus objetivos.

SummFit foi desenvolvido por cientistas do esporte e atletas para trazer o melhor de você. Se você deseja construir músculos, perder peso, parecer mais atlético ou apenas ficar em forma em geral, com SummFit você obterá rapidamente resultados visíveis e melhores. O sistema de treino mais moderno e inovador aumenta tanto a sua aptidão física como a sua força mental. Nossos exercícios versáteis e variados são adequados para todos os níveis de condicionamento físico. Comece agora gratuitamente e complete seu primeiro treino de teste!

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✓ Sistema de treinamento funcional abrangente adaptado ao seu nível de condicionamento físico

✓ Escolha entre um grande conjunto de 400 exercícios variados, mais de 800 treinos e 29 desafios desafiadores

✓ Economize tempo e treine quando e onde quiser

✓ O treinador adapta-se de forma automática e precisa ao seu nível de desempenho, à sua forma diária e ao seu ambiente

✓ Treine de forma flexível apenas com o seu próprio peso corporal ou, opcionalmente, expanda o seu treino com exercícios de equipamento para treinadores de suspensão (TRX), kettlebell, bola medicinal, rolo de espuma (rolo preto) e várias variantes de pull-up

✓ Treinamento 100% funcional: você sempre treina vários grupos musculares ao mesmo tempo para um condicionamento holístico e sustentável

✓ Combine exercícios das áreas de CrossFit, Fitness Militar, Power Yoga, Pilates, Calistenia e Treinamento Funcional

✓ Cerca de 400 vídeos, fotos e explicações detalhadas e de alta qualidade para cada exercício com instruções exemplares

✓ Compare-se com os outros na tabela de classificação SummFit e acompanhe a atividade de outros atletas SummFit no feed. Você também pode treinar de forma totalmente anônima, sem que outras pessoas possam ver sua atividade. Você decide!

✓ Aumente seu desempenho físico e mental, melhore sua qualidade de vida e seu bem-estar geral com uma rotina de treinamento fácil de integrar para a vida cotidiana

✓ Análises e avaliações precisas do seu desempenho e progresso, apresentadas de forma simples e compreensível

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✓ Resultados visíveis e perceptíveis em pouco tempo

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O treinador SumFit

Com cerca de 400 exercícios, vídeos de alta qualidade (em HD) e um sistema de treinamento exclusivo, você gerará constantemente novos impulsos e melhorará seu desempenho passo a passo. Obtenha seu personal trainer para resultados ainda mais rápidos e visíveis e fitness holístico e sustentável.

Caso opte pelo SummFit Coach, o valor devido será debitado da sua conta Google Play com a confirmação da compra. € 34,99 por três meses, € 44,99 por 6 meses e uma assinatura Coach de um ano está disponível por € 54,99. Sua assinatura será renovada automaticamente, a menos que você cancele a assinatura pelo menos 24 horas antes do final do período de assinatura atual. O cancelamento da assinatura atual antes do final do período de assinatura não é possível.

Com uma assinatura, você desbloqueia todos os treinos, exercícios e desafios do SummFit e obtém acesso ao seu próprio treinador pessoal digital e plano de treinamento personalizado. Claro que também existe um programa básico gratuito, incluindo inúmeros treinos individuais com diferentes intensidades como: Adamello, Albaron, Ampato & Annapurna.