SOFLETE: SFLT 3E

O SOFLETE é um aplicativo de treinamento baseado em dispositivos vestíveis, desenvolvido para atletas táticos, militares, socorristas e praticantes de musculação que buscam um desempenho mais inteligente e baseado em dados.

Não se trata de programação estática. É um treinamento baseado em prontidão, impulsionado por dados reais.

O SOFLETE integra-se com o Health Connect, Garmin, WHOOP e outros dispositivos vestíveis para monitorar a VFC (variabilidade da frequência cardíaca), frequência cardíaca em repouso, duração do sono e frequência cardíaca matinal. Seu treinamento se ajusta em tempo real com base em como seu corpo está se recuperando.

Treine pesado quando estiver pronto. Recupere-se quando necessário. Continue progredindo.

Seja para se preparar para uma seleção, ganhar força, melhorar a resistência ou seguir um programa de condicionamento físico para atletas de montanha ou táticos, o SOFLETE oferece treinamento estruturado guiado por seus dados.

É necessária uma assinatura para acesso; consulte os detalhes de preços no aplicativo.

RECURSOS

Integração com Dispositivos Vestíveis e Métricas em Tempo Real

Sincronize com o Health Connect, Garmin, WHOOP e outros dispositivos vestíveis para monitorar a VFC (Variabilidade da Frequência Cardíaca), frequência cardíaca em repouso, sono e frequência cardíaca matinal. Transforme dados brutos em treinamento prático.

Pontuação de Recuperação SOFLETE e Treinamento Adaptativo

Pontuação diária de prontidão baseada no sono, VFC e frequência cardíaca matinal. Os treinos ajustam automaticamente a carga e o volume para otimizar o desempenho e reduzir o risco de lesões em dias de baixa recuperação.

Programas de Treinamento de Força e Condicionamento

Programas estruturados de treinamento de força, condicionamento físico funcional e condicionamento, desenvolvidos para atletas táticos, condicionamento físico militar e desempenho de atletas de montanha.

Treinamento de Resistência e Montanha

Aprimore o desempenho em marcha com mochila, corrida e resistência com programas criados para atividades em áreas remotas, montanhas e esforços de longa duração.

Monitoramento de Desempenho e Métricas de Progresso

Acompanhe os ganhos de força, metas de resistência e o progresso geral do condicionamento físico com insights claros e baseados em dados.

Exercícios Cognitivos para Desempenho Tático

Treinos selecionados incluem desafios cognitivos — memorizar informações, executar tarefas sob carga física e, em seguida, recordar — para treinar a acuidade mental juntamente com a capacidade física.

Gerenciamento de Carga de Treinamento e Recuperação

Monitore a carga de trabalho, o estado de recuperação e a fadiga para evitar o sobretreinamento e manter um desempenho consistente.

Planos de Treinamento para Atletas Táticos e de Montanha

Criado para preparação para seleção militar, forças policiais, socorristas e atletas de montanha que precisam de treinamento duradouro e de alto desempenho.

INDICADO PARA

- Atletas táticos e militares

- Socorristas e forças policiais

- Atletas de montanha e caçadores em áreas remotas

- Atletas de treinamento de força e condicionamento

- Atletas de resistência e híbridos

O SOFLETE combina dados de dispositivos vestíveis, treinamento de força, condicionamento e recuperação em um único sistema de desempenho abrangente.

Sem palpites. Sem sessões desperdiçadas. Apenas treinamento que se adapta a você.

Treine com dados. Execute com propósito.