Treino de caratê em casa

Domine o karatê em casa com apenas alguns minutos de prática todos os dias

Você está procurando aprender Karate para defesa pessoal?

Você está procurando aprender Karate para treinar seu corpo?

Você está procurando aprender Karate para iniciantes?

O Karate é uma das artes marciais mais populares do mundo, originado no Japão. Karatê com ataques característicos, como socos, chutes, bloqueios e técnicas de mão com faca. Esta arte marcial é adequada para todas as idades praticarem a saúde e a autodefesa.

O melhor aplicativo de treinamento de karatê

A aplicação do Karate em casa, incluindo mais de 500 posturas marciais em Karate guiadas por vídeos 3D, irá ajudá-lo a aprender Karate em casa com apenas alguns minutos de prática todos os dias. O aplicativo inclui 15 posturas diferentes, organizadas para todos os níveis de Karate: faixa branca, faixa amarela, faixa amarela listrada… Todos os mais de 500 exercícios são detalhados com vídeo 3D e treinamento de Karate. profissional.

Aumentar a resistência

O treinamento de karatê ajuda você a queimar até 1.000 calorias por hora de treinamento. Se você precisa de uma arte marcial para aumentar sua flexibilidade e tonificar seu corpo, então o Karate é a arte marcial certa para você. Além disso, praticar Karate também ajuda a aumentar o movimento, a circulação sanguínea e o desenvolvimento da altura. Em alguns países, o Karate também está incluído no currículo escolar.

Pratique a disciplina

A prática de artes marciais é a melhor forma de praticar a disciplina, ajudando os praticantes de karatê a manter hábitos saudáveis ​​de prática.

A autodefesa é adequada para todos

O karatê é considerado a arte marcial mais popular do mundo. O caratê tem o maior número de mãos, então o caratê é uma arte marcial de autodefesa muito boa.

Recurso

* Plano de treinamento de Karate do básico ao avançado: Faixa Branca, Faixa Amarela, Faixa Laranja, Faixa Azul, Faixa Roxa, Faixa Verde, Faixa Vermelha, Faixa Marrom, Faixa Preta Karatê

* Grave automaticamente o histórico de exercícios

* Acompanhe sua ingestão diária de alimentos

* Monitorar gráfico de consumo de energia, gráfico de peso

* Personalize o plano de treino

* Tutoriais em vídeo Full HD e animação 3D

* Menu de perda de peso com treinador