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goAyo app é a inteligência por trás AYO que orienta-lo completamente

Conheça AYO e obter no comando de sua energia!

A primeira solução abrangente para bater ativamente seu jet lag, melhorar o seu sono, e aumentar seus níveis de energia! AYO é uma tecnologia wearable avançado que optimiza os níveis de hormônio de acordo com seu estilo de vida e preferências, usando uma solução de iluminação especializada. Imagine ter sua própria luz do sol portátil que que ajuda a dormir melhor, sentir melhor e ser melhor!

BATIDA jet lag

Jet lag é uma condição fisiológica que resulta de mudanças rápidas em natural ciclo sono-vigília do nosso corpo. Se seguirmos as necessidades e desejos do nosso corpo, que iria acabar dormindo durante todo o dia e ficar acordado durante a noite. No curto prazo, estes sintomas podem levar à baixa produtividade, dor de cabeça e perda de apetite, e, a longo prazo, mesmo com problemas de memória e aprendizagem.

Melhorar o seu sono

Devido ao nosso estilo de vida contemporâneo e 24/7 sociedade do trabalho global, que geralmente não estão gastando tempo suficiente ao ar livre apreciando a exposição à luz que é necessário para a regulação nossos níveis hormonais ". Ao estilo de vida e horário de trabalho não estão alinhados com o relógio do corpo de uma pessoa, situação que está sendo trabalhadores por turnos extremos, isso pode levar a problemas de sono e distúrbios. No curto prazo, distúrbios do sono pode ser a principal razão para o cansaço, fadiga e depressão, bem como eles podem aumentar o risco de diabetes recebendo, obesidade ou doenças cardíacas, a longo prazo.

Tornar mais feliz e mais enérgico

A falta de sol durante os dias curtos e sombrio inverno no hemisfério norte deixar muita gente com falta de energia que pode levar a estados de espírito baixos, azuis do inverno e outras depressões de inverno. Expondo-se a luz é uma tecnologia comprovada que pode aumentar os níveis de energia e melhorar o humor, bem como trazer o impulso de energia tão necessária para enfrentar as quedas de energia tarde.