Breathe In

Meditar: foco mindfulness guiada / meditações vídeos / exercícios respiratórios

Respire em calma Mindfulness Meditação App é o seu aplicativo para acalmar sua mente, reduzir a ansiedade, gerenciar o estresse, dormir profundamente e melhorar a felicidade. Milhões estão usando meditação e sons de ruído branco para relaxar, focalizar e dormir melhor.

O recurso principal do Breathe In Calm App: adicione vídeos gratuitos de meditação do YouTube ao Breathe In Calm App e comece a meditar e a relaxar. Nossas atividades de respiração irão ajudá-lo a se encontrar. Use este aplicativo para relaxar o bebê com sons de bebê calmante ruído branco. Cotações diárias e afirmações mudando irá mantê-lo positivo e forte.

Tome uma grande respiração. Agora você pode relaxar. Pare o tempo. Agora é sua hora. Inspire-se todos os dias. Aprenda a ser mais feliz. Todo dia.

Respirar na calma App é o perfeito ruído branco / meditação app para usuários iniciantes ou avançados, como o conteúdo mindfulness e meditação é usuário individual.

Descubra com poder de meditações:

- Milhares de meditações guiadas gratuitas / Mindfulness e sons de ruído branco no aplicativo Respire na calma ou no Youtube

- 4 exercícios de respiração para acalmar e se concentrar

- Lembrete diário para a sua meditação mindfulness

- melhores técnicas de meditação para iniciantes

- Cotações diárias / Afirmações para uma vida positiva

- Vídeos de meditação e sons relaxantes selecionados para mindfulness

- Provado ruído sonoro branco e vídeos de mindfulness

- meditação gratuita para iniciantes (através do Youtube)

- Favoritos para o seu som de ruído branco preferido e vídeos de meditação

- Ruído Branco Sons que trarão ao seu bebê uma nova calma

- Adicione sua própria voz ou som ao aplicativo

Meditações gratuitas disponíveis e programas gratuitos de Mindfulness no aplicativo Breathe In Calm ou no Youtube:

* Durma profundamente agora

* melhores técnicas de meditação para iniciantes

* Ansiedade calmante

* Reduzir o estresse

* Sono profundo

* Foco e Concentração

* Melhores relacionamentos

* Felicidade

* Gratidão

* Auto-estima e amor-próprio

* Gentileza adorável

* Mindful eating

* Mindfulness no trabalho

* Meditação andando

* Calma Bebês

Ruído branco e vídeos grátis de ruído branco:

* Sons de chuva e sons de chuveiro

* Sons de água e sons de rio

* A natureza parece sons de pássaros

* sons do coração (sons de ruído branco)

* sons ambientes (ruído branco do bebê)

* sons calmantes (ruído branco bebê)

sons de útero

- e não se esqueça - você pode cantar uma canção de ninar para ele ou apenas gravar seu melhor som suave

Pratique os melhores tipos de meditação, adicionando-os através dos vídeos do Youtube:

* Mindfulness Secular

* Mindfulness budista

* Zen

* Meditação Insight

* MBSR

* Meditação ambulante

* Meditação Respiratória

* Metta

* Advaita Vedanta

Ou apenas adicione os melhores vídeos gratuitos de meditação do Youtube:

* Cotações diárias gratuitas (do Youtube)

* Afirmações positivas da gravidez (do Youtube

* Histórias de calma ou sono diárias gratuitas (Calm.com) do Youtube

* Mini Meditações (Headspace) gratuitas do Youtube

Do premiado time Smart Baby, vencedor do Academics Choice Award, Google Editors Choice Apps. Como visto na TV e na imprensa.

Mais informações: https://breatheincalm.app

Dúvidas e sugestões: android@breatheincalm.app

Respirar na meditação calma App é o seu aplicativo para acalmar sua mente, reduzir a ansiedade, gerenciar o estresse, dormir profundamente e melhorar a felicidade. Milhões estão usando meditação e sons de ruído branco para relaxar, focalizar e dormir melhor. Respirar na calma App dá-lhe a flexibilidade para meditar e relaxar com o seu próprio conteúdo com atividades respiratórias. Comece hoje com sua vida positiva.