Fitness Coach

জুত

পেটের চর্বি হারাতে এবং গ্রীষ্মের জন্য সিক্স প্যাক অ্যাবস পেতে চান? বাড়িতে আর্ম পেশী তৈরি করতে চান? আপনার পাছা এবং পা প্রশিক্ষিত করতে চান?

ফিটনেস কোচ-কোনও সরঞ্জাম নয়, বডি ওয়ার্কআউট আপনার বাহু, বুক, অ্যাবস, পা, কাঁধ এবং পিঠ সহ আপনার সমস্ত প্রধান পেশী গোষ্ঠীর জন্য প্রতিদিনের ওয়ার্কআউট রুটিন সরবরাহ করে। এই workouts এবং অনুশীলনের সাহায্যে আপনি কার্যকরী শক্তি, বিস্ফোরকতা (বিস্ফোরক শক্তি), এবং একটি সংজ্ঞায়িত শরীর পাবেন।

আপনার ওয়ার্ককুট পরিকল্পনার জন্য কেন আমাদের ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশন চয়ন করবেন?

- বিশেষভাবে হোম ওয়ার্কআউটের জন্য ডিজাইন করা: কোনও সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই

- আপনার চয়ন করার জন্য বিভিন্ন স্তর: যে কোনও সময় আপনার জন্য

- বাড়িতে পুরো শরীরের workout: ওজন হ্রাস এবং ফিটনেস জন্য চর্বি পোড়া

- আর্ম ওয়ার্কআউটস, বাট ওয়ার্কআউট, অ্যাবস ওয়ার্কআউট, শোল্ডার ওয়ার্কআউট, ব্যাক ওয়ার্কআউট, লেগ ওয়ার্কআউট সব পাওয়া যায়

- পেশাদার নির্দেশিকা

পেশাদার হোম ওয়ার্কআউট- কোনও সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই

সমস্ত workouts বিশেষজ্ঞদের দ্বারা ডিজাইন করা হয়েছে। প্রতিটি অনুশীলনের জন্য অ্যানিমেশন এবং ভিডিও নির্দেশিকা দিয়ে আপনি প্রতিটি অনুশীলনের সময় সঠিক ফর্মটি ব্যবহার করেছেন তা নিশ্চিত করতে পারেন।

কোনও সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই, কেবলমাত্র আপনার শরীরের ওজন ব্যবহারের ফলে আপনাকে বাড়ির ওয়ার্কআউট করা সহজ করতে পারে। ওজন হ্রাস এবং ফিট হওয়ার সহজ উপায়! ওয়ার্কআউট পরিকল্পনাটি সম্পূর্ণ করতে দিনে কয়েক মিনিট সময় নিন এবং এটি কার্যকরভাবে আপনার পেশীগুলিকে টোন করতে এবং আপনাকে বাড়িতে সিক্স প্যাক অ্যাবস পেতে সহায়তা করতে পারে।

বিভিন্ন স্তর নিয়ে ওয়ার্কআউট

কোনও সরঞ্জাম নেই, শারীরিক কসরত পাঁচটি প্রধান পেশী গোষ্ঠীর উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে। উদাহরণ:

- অস্ত্র ওয়ার্কআউট

- বুক ওয়ার্কআউটস

- অ্যাবস ওয়ার্কআউট

- পা ওয়ার্কআউটস

- কাঁধ এবং পিছনে workouts

আপনি আপনার ফোকাস অঞ্চল চয়ন করতে পারেন। এবং বিভিন্ন স্তরের ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা চয়ন করার জন্য উপলব্ধ। আপনার শরীরকে প্রশিক্ষণের জন্য কেবলমাত্র ওয়ার্কআউট অ্যাপ্লিকেশনটি অনুসরণ করুন! চর্বি পোড়া, ওজন হ্রাস, ফিট করুন, ফিটনেস জন্য এখন স্লিম পেতে!

আমাদের বাড়ির ওয়ার্কআউটগুলি বদ্ধ থাকুন এবং আপনি মাত্র কয়েক অল্প সপ্তাহের মধ্যে আপনার শরীরে পরিবর্তন লক্ষ্য করবেন। আপনার নতুন শরীর তৈরি করুন, আজ থেকে শুরু করুন! আরও ভাল আমি পথে!

আপনার যদি কোনও পরামর্শ এবং সমস্যা থাকে তবে দয়া করে আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় লুক993306@gmail.com এ যোগাযোগ করুন।