Blood Pressure－Cardio journal

রক্তচাপ, পালস - ট্র্যাক করুন কার্ডিও ফলাফল যুক্ত করুন, লগ করুন এবং নিরীক্ষণ করুন

রক্তচাপ ট্র্যাকার - এটি একটি অপরিহার্য অ্যাপ্লিকেশন যা আপনাকে উচ্চ রক্তচাপের পরিমাপ (বা কম), স্পন্দন বা হার্ট রেট লগ করতে দেয় এবং অবশেষে উচ্চ রক্তচাপ বা হাইপোটেনশন নিয়ন্ত্রণে রাখতে দেয়।

Card কার্ডিও জার্নালের সাহায্যে আপনি সহজেই আপনার হৃদয়ের স্বাস্থ্যের যত্ন নিতে পারেন। ডায়েরির সমস্ত ডেটা বিভিন্ন চার্টে দ্রুত এবং সহজেই বিশ্লেষণ করা যেতে পারে, প্রবণতা, পরিবর্তনগুলি, দিনটির গড় মানগুলি, সপ্তাহ, 2 সপ্তাহ এবং মাসের সময়সীমা ইত্যাদি দেখায় can

অ্যাপ্লিকেশনটির প্রধান কার্যকারিতা:

Touch এক স্পর্শ টোনোমিটারের রিডিংগুলি যুক্ত করা - রক্তচাপ পর্যবেক্ষণ এবং লগ করুন: সিস্টোলিক, ডায়াস্টলিক, ডাল এবং ওজন, প্রতিটি পরিমাপের জন্য মন্তব্য এবং নোট যুক্ত করুন;

Daily আপনার প্রতিদিনের মঙ্গল সন্ধান করুন - নিম্ন বা উচ্চ ট্র্যাকের রক্তচাপ এবং আপনার মেজাজ (শর্ত) এর মধ্যে নির্ভরতা তৈরি করুন;

✓ একটি স্মার্ট ট্যাগগুলির সিস্টেম যা রক্তচাপ ট্র্যাকারকে সত্যই সহায়ক হতে দেয়। এই সিস্টেমের সাহায্যে আপনি চাপের পরিবর্তনের প্রবণতাগুলি আবিষ্কার করতে এবং এর সাথে সম্পর্কিত কী তা বুঝতে পারবেন;

11 টি বিভিন্ন চার্ট এ দেখুন। আপনি আপনার প্রয়োজনের জন্য চার্টগুলি কনফিগার করতে পারেন। প্রতিদিনের মানগুলি দেখুন বা একটি দিন, সপ্তাহ বা মাসের জন্য গড় মানগুলি দেখুন। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার হাইপারটেনশন থাকে - আপনি কী জানেন কী কারণ এবং এর প্রভাব কী। এবং এটি সবচেয়ে বেশি কী প্রভাবিত করে ?;

Card Trackষধগুলি ট্র্যাক করুন আপনার কার্ডিওলজিস্ট তাদের কার্যকারিতাটি সুপারিশ এবং বিশ্লেষণ করুন। যখন আপনি রক্তচাপ ট্র্যাক করেন আপনি পরিমাপের জন্য একটি ওষুধ যুক্ত করতে পারেন এবং এর প্রভাব খুঁজে পেতে পারেন। এটি কী সাহায্য করেছিল এবং আমার আরও বেশি সময় নেওয়া উচিত, বা ডোজটি খুব বেশি / কম, বা এমনকি এটি কোনও উপকারে আসে না ?;

✓ বিজ্ঞপ্তি সিস্টেম - দ্রুত এবং সুবিধার্থে সমন্বিত - এখন আপনি কার্ডিও জার্নাল সম্পর্কে কখনও ভুলে যাবেন না। হার্টের স্বাস্থ্যের মধ্যে সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হ'ল ধারাবাহিকতা, স্থিতিশীলতা এবং ডেটা প্রবেশের নিয়মিততা। যাইহোক, আপনি যে ওষুধগুলি গ্রহণ করেন সেগুলির জন্যও বিজ্ঞপ্তিগুলি সেট করতে পারেন এবং এখন আপনি কখনই তা করতে ভুলবেন না;

কার্ডিও ডায়েরি থেকে ইমেল, টেক্সট ফাইল বা .এক্সএলএস এবং .পিডিএফ ✓ ডেটা এবং চার্টগুলি রফতানি করুন। এখন আপনি আপনার স্বাস্থ্যের চিত্রটি সহজেই আপনার ডাক্তারের কাছে উপস্থাপন করতে পারেন;

SD স্বয়ংক্রিয় ডেটা ব্যাকআপ এসডি বা ফোনের অভ্যন্তরীণ স্টোরেজে। কখনও কখনও হৃদপিণ্ডের স্বাস্থ্যের জন্য আপনার বিপি পরিবর্তনের দীর্ঘ ইতিহাস থাকা খুব জরুরী, তাই আপনি নিশ্চিত হয়ে উঠতে পারেন যে কার্ডিও ডায়রিতে আপনার যোগ হওয়া সমস্ত ডেটা নিরাপদ।

Pul নাড়ি হারের ডায়রি এবং ধমনী রক্তচাপ ট্র্যাকার (মনিটর) যে কোনও ব্যক্তির হৃদরোগের সমস্যায় ভুগছেন, যারা হাইপারটেনশন (বর্ধিত বিপি) বা হাইপারটেনশন (লো বিপি) রোগে ভুগছেন তাদের জন্য দুর্দান্ত সহায়ক হবে।

System ট্যাগ সিস্টেমটি কী? এটি আপনার পকেটে প্রচুর সম্ভাবনা রয়েছে - আপনি প্রতিটি টোনোমিটারের পড়াতে প্রবেশের আগে - রাতের খাবারের আগে, কোনও ক্রীড়া ক্রিয়াকলাপ, ড্রাইভিং ইত্যাদির পরে ট্যাগ সেট করতে পারেন later সুতরাং, পরে, এটি লগ রক্তচাপের কারণে খুব সহজে এবং কার্যকর হতে পারে কারণগুলি কী কী কারণে আপনাকে উচ্চ বা নিম্ন বিপি আক্রান্ত করে তা নির্ধারণ করতে রক্তচাপ। জানা কি দুর্দান্ত না?

প্রত্যেকেই জানতে হবে। আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশন (এএএচএ) অনুসারে, সাধারণ বিপি পরিসীমাটি সিস্টোলিক 95 - 120 মিমিএইচজি এবং ডায়াস্টলিক 65 - 80 মিমিএইচজি হয়। তবে, প্রতিটি ব্যক্তির ব্যক্তিগত স্বাভাবিক ব্যাপ্তি রয়েছে। এটি তার জীবনধারা বা স্বাস্থ্যের অবস্থার উপর নির্ভর করে, উদাহরণস্বরূপ এক ব্যক্তির জন্য ১৩০ এমএমএইচজি সিস্টোলিক মানটি স্বাভাবিক হতে পারে তবে অন্য একজনের পক্ষে এই মানটি অত্যন্ত বেশি হতে পারে। এই ডেটা অবশ্যই আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারী দ্বারা প্রতিষ্ঠিত করা উচিত। সুতরাং, অ্যাপ্লিকেশন রক্তচাপ ট্র্যাকারে আমরা ব্যাপ্তি সিস্টেম এবং প্রত্যেকের নিজের জন্য সেট আপ করি set আপনার সিস্টোলিক এবং ডায়াস্টোলিক বিপির সাধারণ সীমাটি খুঁজে বের করতে ভুলবেন না।

⚠️ গুরুত্বপূর্ণ: মনে রাখবেন আপনার বিপি পাওয়ার জন্য কার্ডিও জার্নালে ডেটা প্রবেশের জন্য আপনার অবশ্যই একটি মনিটর (টোনোমিটার) থাকতে হবে। রক্তচাপ অ্যাপটি কোনওভাবেই নাড়ি বা বিপি (অন্য কোনও মত) স্বাধীনভাবে পরিমাপ করতে সক্ষম।

যে কোনও প্রশ্ন, ধারণা এবং পরামর্শের জন্য দয়া করে আমাদের যোগাযোগের ইমেলটিতে লিখুন