Sati

التطبيق التأملي مع دورة اليقظة العميقة.

ابدأ رحلة التأمل مع ساتي. قم بتنزيل التطبيق واستخدمه للعمل من خلال جميع جوانب شخصيتك من خلال التأمل.

ساتي ليس مجرد تطبيق ، ولكنه دورة متقدمة في التأمل واليقظة ، يجمع بين المعرفة القديمة والعلوم الحديثة في واجهة بسيطة وواضحة وجمالية.

يتضمن التطبيق قسمين أساسيين:

- المسار (دورة مصممة خصيصًا خطوة بخطوة) ؛

- ممارسة (للتأمل المستقل / الإضافي).

في قسم المسار ، ستتلقى جلسة تأمل جديدة كل يوم ، والتي تتكون من:

- الجزء النظري: المعلومات التي ستساعدك على فهم التأمل بشكل أفضل وجعله عادة ؛

- الجزء العملي: التأمل نفسه من 7 إلى 20 دقيقة ، ومدة الممارسة تزداد تدريجياً ؛

- جزء التكامل: مهام صغيرة للمراقبة ، والتي ستساعد في استخدام ما تلقيته في الحياة الواقعية أثناء الممارسة وتغيير عمل عقلك بشكل سلس للأفضل.

بعد الانتهاء من الدورة ، ستستمر في تلقي التأملات والنصائح التي ستساعدك في طريقك الآخر إلى الاستيقاظ.

في قسم التدريب يمكنك:

- لفهم حالتك واختيار الممارسة اللازمة للتطهير: الكسل والقلق والغضب وانعدام الأمن والاكتئاب والرغبات الشديدة ؛

- ممارسة واختيار أي من ممارسات التطوير: القناعة والتركيز والوعي والحكمة والهدوء والطيبة.

ميزات التطبيق:

- محرر جو صوتي كامل ، حيث يمكنك دمج وإنشاء مناظر صوتية فريدة خاصة بك: من الألحان وقوة صوت الغونغ وأصوات الطبيعة وموجات الأذنين والتأكيدات اللاشعورية ؛

- يوميات اليقظة الذهنية حيث يمكنك الاحتفاظ بملاحظاتك وتكميلها والاستماع إلى النظرية أو متابعة الجلسة مرة أخرى ؛

- قسم من الملف الشخصي ، حيث يتم عرض تطورك في التأملات بصريًا في شكل زهرة الحياة ، والتي تصبح أكثر انسجامًا مع كل جلسة مرت ؛

- القدرة على تضمين ممارسة التأمل الموسعة لضبط النفس في الوقت المخصص للتأمل ؛

- يمكن تمكين التكامل مع Apple HealthKit لمشاركة الدقائق الواضحة مع التطبيقات الأخرى.

حظا سعيدا في رحلتك!

شروط الاستخدام: https://sati.app/terms.html

سياسة الخصوصية: https://sati.app/privacy.html