Pomodoro

تقنية بومودورو هي طريقة لإدارة الوقت من قبل فرانشيسكو سيريلو في الثمانينيات

*****هناك ست خطوات في التقنية الأصلية*****

1. قرر المهمة التي يجب القيام بها.

2. اضبط مؤقت بومودورو (تقليديًا على 25 دقيقة).

3. العمل على المهمة.

4. قم بإنهاء العمل عندما يرن الموقت ثم ضع علامة اختيار على قطعة من الورق.

5. إذا كان لديك أقل من أربع علامات اختيار، فخذ استراحة قصيرة (3-5 دقائق) ثم عد إلى الخطوة 2؛ وإلا تابع إلى الخطوة 6.

6. بعد أربع فصول دراسية، خذ استراحة أطول (15-30 دقيقة)، وأعد ضبط عدد علامات الاختيار إلى الصفر، ثم انتقل إلى الخطوة 1.

تطبيق تم تطويره بواسطة لينه أوكيتا ونيان.