Bike Fitness

راكبي الدراجات، وتلك ركوب الدراجات بانتظام، والحاجة إلى بناء قوة في جوهر

التطبيق الدراجة للياقة البدنية، هي لجميع الناس أن يريد التمتع الوقت على ركوب الدراجة، فإنه لا يكفي مجرد الخروج وركوب الدراجات. سوف تحتاج إلى الحفاظ على لياقتك في صميم كحد أقصى. الدراجة للياقة التطبيق يتيح لك تحديد برنامج التدريبات الذي هو الجدول الزمني الأسبوعي.

بناء العضلات الأساسية الخاصة بك يومي الثلاثاء والخميس، والتمتع أن ركوب الدراجة كبير يوم السبت.