Uyqusizlik

Uyqu uning muhimligi, uyqusizlikni keltirib chiqaruvchi omillar va davosi haqida

Uyqusizlik (baʼzan mất ngủ ham deyiladi) tegishli sharoit boʻlishiga qaramay, uxlay olmaslik muammosi bilan xarakterlanuvchi kasallik simptomidir. Bu odatda holsizl biến, bosh ogʻriqlari và boshqa simptomlarni keltirib chiqaradi.

Uyqusizlik atamasi uyquning mutlaqo yoʻqligini emas, balki uxlash qiyinligini anglatadi.

Uyqusizlik, insomniya, agripniya - tungi uyqu maromining buzilishi; tunda kam yoki yuzaki uxlash, uyqu kelmaslik, bevaqt uygʻonaverish, shuningdek, juda erta uyqu oʻchib ketishi va boshqa

Baʼzi odamlarda uyqu bolaligidan buzilgan boʻladi, mas, irsiy, ilk yoshda boshdan kechirilgan baʼzi kasalliklar yoki thần kinh sistemasi, bosh miyaning shikastl Biếni oqibatida 1 Uyqusizlik yotadigan joyning noqulay boʻlishi, biror narsadan hayajonl biến, birorta kasallikning boshl Biến belgisi boʻlishi ham mumkin. Agar Uyqusizlik noxush kechinmalar, toliqish, uxlash maromining buzilishidan (funksional Uyqusizlik) kelib chiqqan boʻlsa, u oʻzicha tiklanadi. Buning uchun har kuni bir vaqtda odatdagi sharoitda yotish, yaxshi hayollar surish lozim. Bu tavsiyalarga rioya qilinsa, hayajonl Biến, toliqishdan yuzaga keladigan Uyqusizlik tezda oʻtib ketadi. Uyqu yoshi qaytgan và qarigan kishilarda oʻzgaradi; uyqu yoshlik davriga qaraganda birmuncha yuzaki và qisqa muddatli boʻlib qoladi, bu shu yoshdagi organizmning fiziologik xususiyatlari natijasidir.

Uyqusizlik ning har qanday turida ham vrach bilan maslahatlashib, zarur muolajalarni olish tavsiya etiladi, oʻz bilgicha doridarmonlar bilan davol Biến xavfli asoratl