Push Ups Workout

Đào tạo với thiết bị của bạn! Của bạn huấn luyện viên cá nhân cho miễn phí.

Push Ups! Hãy luyện tập với thiết bị của bạn! Đây chính là một huấn luyện viên miễn phí cho riêng bạn!

Ứng dụng về Push Up (Chống đẩy hay còn gọi là Hít đất) tốt nhất đã xuất hiện với một giao diện độc đáo và các tính năng mạnh mẽ.

Ứng dụng này là một huấn luyện viên thể dục thật sự dành cho bạn. Nó cũng giúp bạn xây dựng thể hình một cách rất tuyệt vời. Push Ups chẳng những đếm số lần bạn thực hiện động tác Chống đẩy, mà còn tính toán lượng calories bạn đã 'đốt cháy' mỗi lần tập, đồng thời lập ra một kế hoạch tập luyện dựa trên việc luyện tập hằng ngày cũng như tình trạng thể chất của bạn.

Trong Chế độ Luyện tập, ứng dụng cũng tính toán lịch trình tập luyện dựa trên độ tuổi và tình trạng sức khỏe của bạn. Kế hoạch tập luyện sẽ được chia làm sáu cấp độ trong đó mỗi cấp độ sẽ gồm một số nhóm bài tập Chống đẩy. Kế hoạch luyện tập cho nhóm hay cấp độ kế tiếp sẽ dựa trên kết quả tập luyện hiện tại của bạn. Khi chuyển sang mỗi cấp độ mới, ứng dụng sẽ tái thẩm định tình trạng sức khỏe của bạn để đảm bảo kế hoạch tập luyện được điều chỉnh phù hợp.

Bạn không những có thể đếm số lần thực hiện Chống đẩy thông qua cảm biến tiệm cận của thiết bị mà còn có thể nhập dữ liệu luyện tập một cách thủ công.

Hãy trải nghiệm cách mà ứng dụng này giúp bạn xây dựng thể hình thông qua việc luyện tập Chống đẩy. Nó sẽ không làm bạn thất vọng.

Tính năng:

* Đếm số lần tập thông qua cảm biến tiệm cận

* Đếm số lần tập thông qua màn hình cảm ứng

* Nhập dữ liệu luyện tập một cách thủ công

* Đồ thị và thông số thống kê việc luyện tập

* Chế độ Luyện tập

* Chế độ Tự do

Push Ups PRO Version: https://play.google.com/store/apps/details?id=pushup.workout.pushups