Kalkulator Kalorii

Bộ đếm calo - kiểm tra giá trị dinh dưỡng của thực phẩm và chế độ ăn uống.

Mới lạ! Ứng dụng Calorie Calculator là một bộ công cụ cần thiết cho mọi người muốn chăm sóc sức khỏe của họ - từ cổng thông tin chế độ ăn uống lớn nhất ở Ba Lan. Giảm cân, chăm sóc sức khỏe và cải thiện vóc dáng của bạn với Máy tính Calorie!

Máy tính này chứa hơn 15.000 sản phẩm từ các cửa hàng Ba Lan. Bạn có thể dễ dàng tìm thấy tất cả các sản phẩm cần thiết ở đây. Kiểm tra hàm lượng calo, so sánh các chất dinh dưỡng đa lượng, tính toán hàm lượng calo trong bữa ăn - đây chỉ là một số chức năng!

Thay đổi lối sống của bạn để khỏe mạnh hơn với chúng tôi!

MIỄN PHÍ:

- khả năng kiểm tra giá trị năng lượng và các chất dinh dưỡng đa lượng của mỗi loại trên 15 nghìn sản phẩm có sẵn trong cơ sở dữ liệu của chúng tôi

- chức năng so sánh hàm lượng calo của các sản phẩm trong trọng lượng cơ sở đã chọn - bạn có thể dễ dàng kiểm tra sự khác biệt về lượng calo, protein, carbohydrate và chất béo.

- tính toán nhanh giá trị năng lượng của một bữa ăn - bạn có cần thông tin nhanh về giá trị năng lượng của bữa ăn không? Hoặc có thể một phục vụ duy nhất? Với ứng dụng của chúng tôi, bạn sẽ dễ dàng có được tất cả các thông tin cần thiết.

- Cơ sở dữ liệu của hàng ngàn công thức chế độ ăn kiêng - hơn 1000 công thức nấu ăn từ chuyên gia dinh dưỡng được chứng nhận và 5000 công thức nấu ăn từ người dùng của chúng tôi

- Kiểm tra hiệu quả tập luyện của bạn với Máy tính đốt cháy calo - cơ sở dữ liệu gồm hàng trăm bài tập với thông tin về mức tiêu thụ calo bị phá vỡ theo thời gian tập thể dục!

- Máy tính BMI - luôn có sẵn máy tính BMI và theo dõi tiến trình giảm cân của bạn!

- Máy tính chuyển hóa - Yêu cầu calo của bạn thay đổi khi giảm cân - máy tính này sẽ cho phép bạn luôn kiểm tra nhu cầu hiện tại của bạn là gì!

Các chức năng PREMIUM - phải trả thêm:

Tạp chí calo

Nhật ký là một công cụ giúp bạn giảm cân và loại bỏ các lỗi dinh dưỡng, nhờ đó bạn sẽ luôn tận hưởng một vóc dáng đẹp. Bằng cách giữ Nhật ký, bạn học cách ăn uống lành mạnh và loại bỏ thói quen ăn uống xấu.

Bạn sẽ tìm thấy gì trong Tạp chí?

- cơ sở dữ liệu sản phẩm từ các nhà hàng và siêu thị Ba Lan

- chia tay dễ dàng nhờ sử dụng các biện pháp nhà bếp

- khả năng thiết lập mục tiêu cá nhân của riêng bạn: giảm béo, cải thiện vóc dáng, tăng khối lượng cơ bắp, cải thiện cơ bắp

- danh sách mua sắm dựa trên tạp chí của bạn

- khả năng giám sát hoạt động thể chất của bạn

Chế độ ăn uống thêm ngon miệng

Chế độ ăn kiêng được chuẩn bị bởi chuyên gia dinh dưỡng có kinh nghiệm của cổng thông tin của chúng tôi.

Các loại chế độ ăn kiêng:

- Giảm béo

- Tăng cơ bắp

- Duy trì cân nặng

- Giảm béo sau khi mang thai

- Ăn kiêng cho các cặp vợ chồng

Những lợi thế của chế độ ăn uống của chúng tôi là gì?

- phù hợp với sở thích và lối sống của bạn - bạn chọn số lượng bữa ăn, sản phẩm bạn thích và sản phẩm bạn muốn tránh

- bạn có thể đánh giá thực đơn - bạn có thể đánh giá mỗi tuần của chế độ ăn kiêng để cho chuyên gia dinh dưỡng biết bạn thích gì và không thích gì

- loại trừ các sản phẩm không phổ biến - hãy cho chúng tôi biết những sản phẩm bạn muốn tránh và chuyên gia dinh dưỡng sẽ loại chúng khỏi chế độ ăn uống của bạn

- chế độ ăn uống chuyên biệt cho người mắc bệnh - là một trong số ít, chúng tôi sắp xếp chế độ ăn uống cho các vấn đề sức khỏe

- chế độ ăn uống sử dụng các sản phẩm theo mùa, làm cho nó không chỉ ngon, mà còn rẻ

bạn có cơ hội để gửi ý kiến ​​của mình cho chuyên gia dinh dưỡng

Chuyên gia dinh dưỡng lâm sàng của chúng tôi sẽ chuẩn bị một chế độ ăn uống có tính đến các vấn đề sức khỏe phổ biến nhất. Danh sách đầy đủ các chế độ ăn kiêng:

- Chế độ ăn không có đường

- Chế độ ăn cho bệnh suy giáp và Hashimoto

- Chế độ ăn uống trong rối loạn lipid

- Chế độ ăn uống cho cholesterol cao

- Ăn kiêng tăng huyết áp

- Ăn kiêng chống táo bón

- Chế độ ăn uống cho bệnh nhân tiểu đường và bệnh nhân tiểu đường

- Ăn kiêng hàng loạt

- Ăn chay

- Ăn kiêng cho các cặp vợ chồng

- Chế độ ăn uống cho phụ nữ cho con bú