Kalipi, le guide nutritionnel

Kiểm soát chế độ ăn uống và cân nặng của bạn.

Kalipi không chỉ là một bộ đếm calo. Đây là một ứng dụng giáo dục sẽ giúp bạn ăn uống cân bằng, quản lý cân nặng dễ dàng và ăn uống lành mạnh bằng cách xác định các chất phụ gia thực phẩm và độc tính của chúng.

Kalipi là:

- Một ứng dụng sử dụng rất đơn giản

- Phiên bản điện thoại thông minh và phiên bản web có đồng bộ hóa dữ liệu của bạn trên tất cả phương tiện truyền thông

- 2 cơ sở dữ liệu thực phẩm: cơ sở CIQUAL (1500 thực phẩm) và cơ sở dữ liệu Thực phẩm mở (hơn 950 000 sản phẩm)

- Kiểm soát lượng năng lượng hàng ngày của bạn bằng calo

- Kiểm soát cân bằng thực phẩm của bạn bằng cách hình dung thành phần các bữa ăn của bạn trong protein, carbohydrate và lipid

- Tính toán nhu cầu năng lượng của bạn theo sự trao đổi chất cơ bản, nhiệt độ môi trường, hoạt động chuyên nghiệp và hoạt động thể chất của bạn

- Một số mục tiêu có thể: Ăn uống cân bằng, giảm cân (thừa cân, béo phì), tăng cân, ổn định cân nặng hoặc chọn mục tiêu calo của riêng bạn

- Quét mã vạch của các sản phẩm thực phẩm của bạn hoặc nhập thủ công thành phần dinh dưỡng của thực phẩm của bạn

- Thêm tất cả các loại thực phẩm cá nhân của bạn trong cơ sở dữ liệu cá nhân của bạn

- Đơn giản chỉ cần tạo công thức nấu ăn của riêng bạn và đánh giá nội dung dinh dưỡng của họ

- Cải thiện tất cả các công thức nấu ăn cá nhân của bạn bằng cách điều chỉnh mức độ calo, protein, carbohydrate, chất béo và phụ gia thực phẩm tương ứng theo ý thích của bạn để hoàn thiện cân bằng thực phẩm hoặc đáp ứng chế độ ăn uống đặc biệt

- Đánh dấu các loại thực phẩm yêu thích của bạn

- Xác định sự hiện diện của các chất phụ gia thực phẩm trong bữa ăn của bạn và mức độ độc tính của chúng (các chất phụ gia có thể chấp nhận, các chất phụ gia không có nguồn gốc hoặc các chất phụ gia cần tránh)

Cam kết của Kalipi:

- Ứng dụng được phát triển với sự cộng tác của các chuyên gia dinh dưỡng

- Không quảng cáo

- Hoàn toàn độc lập

- Không khai thác hoặc tiếp thị dữ liệu cá nhân của bạn

Kalipi Premium cho phép bạn:

- Để có quyền truy cập vào các báo cáo như đường cong cân nặng của bạn và in các bữa ăn của bạn ngày này qua ngày khác

- Thêm thực phẩm mới vào cơ sở dữ liệu của bạn

- Tạo công thức nấu ăn của bạn không giới hạn

- Thêm thực phẩm yêu thích của bạn vào "Yêu thích"

- Tự động sao chép bữa ăn của bạn từ ngày này sang ngày khác

Cuối cùng, Kalipi cũng đồng hành cùng bạn trong việc quản lý chế độ ăn uống đặc biệt của bạn (chế độ ăn thuần chay, chế độ ăn chay, tiểu đường, cholesterol, nghỉ dưỡng, ...) để cải thiện sức khỏe và sức sống.

Không chỉ là một máy đếm calo, với Kalipi, hãy ăn uống lành mạnh và thay đổi thói quen ăn uống của bạn trong thời gian dài.