Jawline Exercises & Face Yoga

Giảm nọng cằm & mỡ mặt bằng các bài tập cho mặt, Yoga cho mặt & bài tập cho đường quai hàm

Bài tập hàm và Yoga mặt là ứng dụng số 1 và được hàng triệu người lựa chọn để giảm mỡ cằm và mỡ mặt.

Thông qua ứng dụng này, bạn có thể tập thể dục hàng ngày và rèn luyện cơ xương hàm theo cách tốt nhất để loại bỏ mỡ mặt, làm săn chắc da, tập yoga hiệu quả, tập yoga cho mặt, giảm cằm đôi và tổng thể có một hàm sắc nét. Đây là một ứng dụng tập thể dục quai hàm miễn phí.

Bài tập xương hàm & Yoga mặt là ứng dụng tập thể dục cho khuôn mặt và đường viền hàm trong 5 phút dành cho bạn.

Với các bài tập dành riêng cho xương hàm dành cho cả nam và nữ, bạn có thể tự mình có được phiên bản khuôn mặt đẹp nhất. Chúng tôi đã chọn các bài tập xương hàm hiệu quả và hiệu quả nhất để có kết quả tốt nhất.

Tính năng ứng dụng:

• Tìm hiểu về cơ quai hàm, mỡ mặt, tiếng kêu meo meo và cằm đôi bằng các bài viết trong ứng dụng

• Những bài viết hữu ích giúp bạn bắt đầu hành trình giảm béo mặt.

• Lời nhắc tập thể dục quai hàm có thể tùy chỉnh theo nhu cầu của bạn

• Kỹ thuật Mewing được thiết kế đặc biệt cho các bài tập hiệu quả

• Bài tập giảm mỡ mặt phù hợp với mọi người

• Lời nhắc được cá nhân hóa như một phần thói quen hàng ngày của bạn

• Liệu trình 5 phút giảm nọng cằm hàng ngày

• Bài tập về xương hàm dễ thực hiện

• Được tạo bằng giao diện người dùng Plantake

• Giao diện người dùng hấp dẫn

Các bài tập của chúng tôi là sự kết hợp của tất cả các thể loại này để mang lại cho bạn kết quả tốt nhất có thể.

Bài tập cho xương hàm cá nhân & Yoga cho mặt:

• Tập thể dục cho mặt chỉ mất chưa đầy 5 phút

• Cường độ tập luyện thấp để nâng cao

• Lời nhắc và báo thức có thể tùy chỉnh

• Biểu đồ tiến độ cải tiến

• Hướng dẫn bằng hình ảnh và âm thanh

Các bài tập về xương hàm & Yoga mặt đảm bảo cung cấp cho bạn các bài tập và bài viết tốt nhất có thể để giúp bạn vừa có nhiều thông tin vừa hiệu quả cho hành trình mài giũa đường viền hàm của mình. Bao gồm: yoga mặt, kêu meo meo, gọt cằm, giảm cằm đôi, giảm mỡ mặt và cuối cùng là làm sắc nét đường viền hàm.

Meo meo cho người mới bắt đầu:

Mewing là một kỹ thuật đặt lưỡi bao gồm việc đặt lưỡi của bạn lên vòm miệng. Mewing có thể giúp định hình lại khuôn mặt của bạn và khắc phục các vấn đề chỉnh nha. Tìm hiểu thêm về Mewing bên trong ứng dụng.

Bài tập cằm đôi cho người mới bắt đầu:

Bài tập về xương hàm & Yoga mặt tập trung đặc biệt vào cằm đôi. Với những bài tập hiệu quả này, bất kỳ ai cũng có thể thoát khỏi tình trạng cằm đôi của mình.

Lợi ích tập thể dục cho cả nam và nữ:

Các bài tập về đường viền hàm có thể giúp khuôn mặt trông rõ ràng và trẻ trung hơn. Chúng cũng có thể ngăn ngừa đau ở cổ, đầu và hàm. Một nghiên cứu cho thấy rằng thực hiện các bài tập mặt thường xuyên trong suốt 20 tuần sẽ giúp đôi má đầy đặn hơn và vẻ ngoài trẻ trung hơn. Tuy nhiên, người dùng phải đủ kiên trì và tập luyện thường xuyên để thấy được kết quả tốt nhất.

Bài tập xương hàm cho nam và nữ:

• Bài tập cơ hàm để cải thiện hình dạng khuôn mặt

• Yoga mặt giúp cải thiện đời sống thể chất và tinh thần

• Bài tập xương hàm để có cuộc sống khỏe mạnh hơn

• Bài tập giảm mỡ mặt

• Giảm cằm đôi ở phụ nữ

• Giảm mỡ mặt ở phụ nữ

• Giảm cằm đôi ở nam giới

• Yoga mặt chống lão hóa

• Giảm mỡ mặt ở nam giới

• Giảm mỡ mặt trong 5 phút

• Học Mewing

Được thiết kế và phát triển bởi Planake.