HealthWatch 360

Ứng dụng sức khỏe phòng ngừa dựa trên bộ gen của GB HealthWatch

HealthWatch 360 là một ứng dụng y tế dự phòng được thiết kế khoa học giúp bạn ăn uống hợp lý để sống lâu hơn và hạnh phúc hơn. Tìm hiểu những lựa chọn thực phẩm nào có thể giúp ngăn ngừa các bệnh mãn tính do chế độ ăn kiêng gây ra như cholesterol cao, bệnh tim, tiểu đường loại 2, béo phì và bệnh Alzheimer.

Phiên bản web: https://healthwatch360.gbhealthwatch.com/

• Truy cập an toàn các báo cáo xét nghiệm di truyền GB và thông tin khoa học về DNA của bạn.

• Nhận các khuyến nghị về chế độ ăn uống và dinh dưỡng được cá nhân hóa dựa trên kết quả xét nghiệm di truyền của bạn.

• Tích hợp hướng dẫn chế độ ăn uống để cải thiện sức khỏe và chống lại bệnh tật.

• Theo dõi chế độ ăn uống, hoạt động thể chất và các triệu chứng sức khỏe.

• Nhận báo cáo dinh dưỡng hàng ngày với hơn 30 chất dinh dưỡng như omega-3, kali, natri và vitamin B12, cùng với các khuyến nghị về thực phẩm hàng đầu.

• Chọn từ một loạt các kế hoạch bữa ăn và tạo/chia sẻ công thức nấu ăn.

• Tham gia các nghiên cứu khoa học.

• Tuân thủ HIPAA và miễn phí.

HealthWatch 360 cung cấp quyền truy cập vào các báo cáo và xét nghiệm di truyền GB:

GBinsight: Thử nghiệm di truyền cho y học chính xác

* Phải có chỉ định của bác sĩ.

• Bảng điều khiển toàn diện về rối loạn lipid máu và ASCVD

• Hội đồng toàn diện về bệnh tiểu đường loại 2

• Hội đồng toàn diện về bệnh béo phì

• Hội đồng toàn diện về bệnh Alzheimer

• Bảng toàn diện về bộ gen dinh dưỡng

GBnutrigen: Thử nghiệm di truyền Nutrigenomics cho sức khỏe và tuổi thọ

Tìm hiểu xem bạn có nguy cơ mắc các tình trạng sức khỏe liên quan đến chế độ ăn uống như không dung nạp gluten, thiếu sắt hoặc cholesterol cao hay không. Nhận khuyến nghị về chế độ ăn uống và dinh dưỡng dựa trên DNA.

TẠI SAO CHÚNG TÔI TỐT HƠN CÁC ỨNG DỤNG SỨC KHỎE KHÁC

Vượt xa một bộ đếm calo đơn giản! HealthWatch 360 được thiết kế bởi các chuyên gia dinh dưỡng và cung cấp các đề xuất được cá nhân hóa dựa trên DNA của bạn.

MỤC TIÊU SỨC KHOẺ VÀ DINH DƯỠNG CÁ NHÂN

Các mục tiêu sức khỏe tích hợp bao gồm:

• Kiểm soát cân nặng

• Mức năng lượng

• Trường thọ

• Chất lượng giấc ngủ

• Dinh dưỡng thể thao

• Mụn trứng cá và sức khỏe làn da

• Phòng chống bệnh Alzheimer

• Chăm sóc bệnh nhân Alzheimer

• Thiếu máu

• Lipid máu

• Huyết áp

• Sức khỏe của xương

• Tiền tiểu đường

• Tiểu đường tuýp 2

• Sức khỏe tim mạch

• Sức khỏe thận

• Hội chứng chuyển hóa

• Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS)

• Thai kỳ

• Cho con bú

CHẾ ĐỘ ĂN VÀ DINH DƯỠNG DỰA TRÊN DNA

Nhận các khuyến nghị về chế độ ăn uống và dinh dưỡng được cá nhân hóa dựa trên kết quả xét nghiệm di truyền của bạn. Các mục tiêu dinh dưỡng cụ thể có thể được tùy chỉnh theo khuyến nghị của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng.

THEO DÕI HƠN 500 TRIỆU CHỨNG VÀ TÌNH TRẠNG SỨC KHỎE

Từ cảm giác đói, tâm trạng, căng thẳng, lo lắng, dị ứng, da khô, đau lưng, nhức đầu, đau nửa đầu, lở loét và rụng tóc đến chất béo trung tính, cholesterol, đường huyết và thuốc… bạn thậm chí có thể tạo một trình theo dõi tùy chỉnh!

THEO DÕI 30+ DINH DƯỠNG

Theo dõi không chỉ lượng calo, chất béo, carbs, protein, canxi, natri, sắt, vitamin A và C mà còn cả chỉ số đường huyết, tỷ lệ omega-6:omega-3, kali, magie, kẽm, niacin, vitamin B12, v.v.

ĐIỂM DINH DƯỠNG

Điểm nổi bật chính, điểm dinh dưỡng hàng ngày của bạn đánh giá chất lượng chế độ ăn uống của bạn trên thang điểm từ 1 đến 100. Điểm cao hơn có nghĩa là chế độ ăn uống lành mạnh hơn, điểm thấp hơn có nghĩa là chế độ ăn uống kém lành mạnh hơn.

BÁO CÁO DINH DƯỠNG

Tìm ra điểm dinh dưỡng hàng ngày của bạn và làm thế nào để cải thiện chế độ ăn uống của bạn. Khám phá loại thực phẩm nào đóng góp nhiều nhất vào lượng vitamin/khoáng chất của bạn và loại thực phẩm nào gây ra quá nhiều natri và đường bổ sung. Nhận khuyến nghị thực phẩm hàng đầu.

KẾ HOẠCH BỮA ĂN

Khám phá và áp dụng các kế hoạch bữa ăn lành mạnh.

TRUNG TÂM CÔNG THỨC

Tạo, chia sẻ và áp dụng các công thức nấu ăn.

XU HƯỚNG

Một chức năng khám phá mạnh mẽ. Nhận xu hướng trong 7 hoặc 30 ngày đối với bất kỳ điều kiện, chất dinh dưỡng hoặc hoạt động nào để xem các mẫu và tìm mối tương quan. Ăn nhiều protein có giúp giảm cân không? Giảm muối hạ huyết áp?

DỄ DÀNG SỬ DỤNG

Nhập thực phẩm bằng máy quét mã vạch, menu chọn nhanh, thực phẩm yêu thích và “sao chép từ hôm qua”.

MẸO DINH DƯỠNG VÀ THỰC PHẨM HÀNG ĐẦU

Nhận lời khuyên dinh dưỡng trên thẻ dinh dưỡng của bạn. Nếu bạn có quá nhiều natri, hãy nhận cảnh báo; nếu bạn không có đủ canxi, hãy lên ý tưởng cho các loại thực phẩm giàu canxi!

ẢNH THUYẾT MINH

Một tính năng bổ sung, giúp theo dõi dễ dàng hơn với ảnh và ghi chú được gắn thẻ thời gian.