Full body workout - Lose weigh

tập luyện cơ thể đầy đủ cho phụ nữ và trẻ em gái. Weightloss BeStronger

Bạn có muốn cơ thể thể thao hoàn hảo? Bạn không cần phải đến phòng tập thể dục. Tất cả bạn cần là nửa giờ trong một ngày.

Làm bài tập ở nhà, làm nó ở nơi làm việc, làm nó ở mọi nơi bạn muốn! Bạn không cần thiết bị đặc biệt.

Ứng dụng này chứa một tập hợp toàn diện các bài tập thể dục cho tất cả các nhóm cơ. Thích hợp cho việc đào tạo mỗi ngày.

Hơn 40 bài tập đặc biệt hiệu quả.

Thiết lập tập luyện của riêng bạn với hơn 200 bài tập.

Tập thể dục thường xuyên để có được một cơ thể đẹp và thể thao.

Chức năng và tính năng:

✔ 20 thói quen tập luyện toàn thân ở các cấp độ khác nhau

✔ 40+ thói quen tập luyện đặc biệt

✔ Hơn 200 bài tập với hình ảnh động và mô tả

✔ Xây dựng tập luyện của riêng bạn

✔ Hệ thống phân cấp của lối đi như trong các trò chơi (bất kỳ cấp độ nào cũng được chia thành 3 cấp độ khó, cung cấp tất cả tốt nhất và kiếm được 3 sao cho mỗi cấp độ!

✔ Hệ thống đánh giá đoạn văn (bạn càng bắt đầu luyện tập, bạn càng kiếm được nhiều điểm)

✔ tính toán lượng calo tiêu thụ trong tập luyện

✔ Xây dựng bài tập với các bài tập từ các ứng dụng BeStronger khác

✔ Tất cả các cấp đã qua? Tạo nên sự lựa chọn tập luyện của riêng bạn. Một hệ thống linh hoạt cho phép bạn thêm các bài tập theo bất kỳ thứ tự nào, điều chỉnh thời gian cho từng bài tập riêng biệt, thời gian nghỉ giữa các bài tập, số lần tiếp cận và thời gian nghỉ giữa chúng

✔ màn hình chính hiển thị số liệu thống kê hiện tại: cân nặng của bạn, tập luyện trong quá khứ, lượng calo bị đốt cháy, trạng thái của bạn

✔ trong lịch sử, bạn có thể xem thông tin về đào tạo mỗi ngày (số lượng bài tập, lượng calo đã tiêu tốn, v.v.)

Ứng dụng này chứa một danh sách các bài tập cho tất cả các nhóm cơ:

- chân

- hông

- trở lại

- ngực

- đôi vai

- cánh tay

Ứng dụng sử dụng quảng cáo. Bạn có thể chặn quảng cáo bằng cách mua nội bộ. Tất cả các chức năng có sẵn miễn phí.