Ease

Nhật ký biết ơn, hàng ngày tôi khẳng định, chăm sóc bản thân, giảm căng thẳng và lo lắng

Bạn đang tìm kiếm một ứng dụng nhật ký báo ơn?

Hay bạn cần một cuốn nhật ký về lòng biết ơn có hướng dẫn với Tôi là lời khẳng định?

Bạn cũng muốn các ứng dụng biểu lộ với những lời khẳng định hàng ngày, lời nhắc khẳng định tích cực và thực hành tự nói chuyện?

Bạn cần ứng dụng Biết ơn kết hợp liền mạch 3 tính năng tuyệt vời trong một ứng dụng:

1. Nhật ký tri ân có hướng dẫn với lời nhắc

2. Tự khẳng định tích cực về sức khỏe tinh thần của bạn

3. Tự nói chuyện để giúp bạn thể hiện mục tiêu của mình

HÀNH TRÌNH GRATITUDE

Nhật ký tri ân dễ dàng và khẳng định tích cực hoạt động giống như nhật ký biết ơn hàng ngày hoặc nhật ký biết ơn cho phép bạn bày tỏ suy nghĩ và vượt qua thử thách với lòng biết ơn & ghi lại giọng nói của bạn để đưa ra lời khẳng định mạnh mẽ.

Viết về những điều bạn biết ơn một cách nhanh chóng và dễ dàng và biến nó thành một phần của thói quen buổi sáng của bạn. Ứng dụng nhật ký nhanh của chúng tôi sẽ gửi thông báo với các lời nhắc nhật ký như "Hôm nay điều gì khiến bạn mỉm cười" hoặc "Hôm nay điều gì hay nhất". Bạn có thể sử dụng các lời nhắc trong nhật ký có hướng dẫn này để nghĩ về những điều mới cần biết ơn và thêm hình ảnh vào các mục nhật ký của mình.

ẢNH HƯỞNG TÍCH CỰC

Phần tiếp theo là ghi lại, viết và đọc những lời khẳng định tích cực đối với một số người giúp tôi tự nói chuyện. Bạn có thể khám phá những câu khẳng định mới hoặc tạo ra câu khẳng định của riêng mình để rèn luyện cách tự nói chuyện tích cực. Ví dụ như tôi xứng đáng, hoặc tôi đủ.

Những lời khẳng định hàng ngày và những lời nhắc nhở về tư duy tích cực này nhằm giúp bạn luôn lạc quan, khẳng định và thể hiện cuộc sống mơ ước của mình. Hãy nói những lời khẳng định tích cực này hàng ngày! Ứng dụng nhật ký biết ơn và khẳng định dễ dàng là ứng dụng truyền cảm hứng, động lực, tích cực và nó sẽ giúp bạn sống khỏe mạnh hàng ngày.

Dễ dàng khẳng định tích cực và nhật ký biết ơn Các tính năng:

& # 8226; & # 8195; Ghi lại lời khẳng định bằng chính giọng nói của bạn

& # 8226; & # 8195; Chọn và phát những câu khẳng định tốt nhất của bạn

& # 8226; & # 8195; Tạp chí tri ân và sữa

& # 8226; & # 8195; Tự nói chuyện tích cực để thể hiện hàng ngày

& # 8226; & # 8195; Thêm xác nhận tùy chỉnh không giới hạn

& # 8226; & # 8195; Thêm các danh mục khẳng định tùy chỉnh không giới hạn

& # 8226; & # 8195; Lời nhắc và thông báo khẳng định buổi sáng và buổi tối

& # 8226; & # 8195; Thêm nhạc nền của riêng bạn để khẳng định

& # 8226; & # 8195; Phát trong nền để khẳng định của bạn

& # 8226; & # 8195; Chia sẻ lời khẳng định như một bức tranh trên mạng xã hội

& # 8226; & # 8195; Sao lưu các xác nhận, ghi âm và mục nhật ký của bạn

& # 8226; & # 8195; Tạo danh sách phát cho những lời khẳng định tích cực của bạn

Thể loại Khẳng định:

& # 8226; & # 8195; Tự chăm sóc bản thân- khẳng định biết ơn, khẳng định căng thẳng và lo lắng, khẳng định nghiện, khẳng định tình yêu và mối quan hệ, khẳng định đau lòng, khẳng định hạnh phúc, khẳng định giấc ngủ ngon hơn, khẳng định bình tĩnh, khẳng định sức khỏe

& # 8226; & # 8195; Thành công - Khẳng định kinh doanh, khẳng định đầu tư. Khẳng định doanh số bán hàng, khẳng định sự giàu có, khẳng định công việc và nghề nghiệp, khẳng định nghề nghiệp mới, khẳng định suy nghĩ tích cực, khẳng định khởi đầu mới, khẳng định cho nam giới, khẳng định cho phụ nữ, khẳng định nuôi dạy con cái, khẳng định mang thai, khẳng định về sự phát triển cá nhân, khẳng định về sự tự tin

& # 8226; & # 8195; Sức mạnh tinh thần - - Khẳng định về khả năng sáng tạo, Khẳng định về tư duy phản biện, Khẳng định về khả năng ra quyết định, Khẳng định về sự cứng rắn về tinh thần, Khẳng định về thời gian khó khăn, Khẳng định trước công chúng, Khẳng định về niềm tin.

Hầu hết người dùng của chúng tôi đã có thói quen vào buổi sáng để viết nhật ký biết ơn của họ, thực hành khẳng định và hình dung. Ứng dụng biết ơn là một công cụ nhật ký tuyệt vời để tập trung vào những điều tích cực, trở nên có tâm hơn và sống một cuộc sống có mục đích với ý định và sự tích cực.

Tải xuống Ease Gratitude - ứng dụng nhật ký và khẳng định nhanh chóng của chúng tôi ngay bây giờ.