Ứng dụng theo dõi và nhắc nhở uống nước

Nhắc nhở uống nước để giữ đủ nước và sức khỏe

Như các bạn đã biết 70% cơ thể chúng ta cấu tạo bởi nước, uống nước đúng cách là rất quan trọng, thói quen uống nước đúng cách vừa có tác dụng cải thiện sức khỏe, vừa giúp da khỏe đẹp, giảm căng thẳng, giảm cân, giảm mệt mỏi và bệnh tật. Nhắc nhở uống nước (hay còn gọi là nhắc nhở nước) là ứng dụng sẽ giúp bạn tính toán lượng nước cần uống mỗi ngày và hỗ trợ đắc lực để bạn hình thành thói quen uống nước tốt hàng ngày.

Nhắc nhở uống nước sẽ giúp bạn lên kế hoạch chi tiết về lịch uống nước hàng ngày, theo dõi lượng nước của bạn và nhẹ nhàng nhắc bạn uống nước hàng ngày để hoàn thành mục tiêu có một cơ thể khỏe mạnh hơn.

Đặc trưng:

- Giao diện đẹp, trực quan và dễ sử dụng.

- Tự động đề xuất lượng nước uống mỗi ngày dựa trên độ tuổi, giới tính, cân nặng.

- Theo dõi lượng nước uống hàng ngày của bạn bằng cách sử dụng nhắc nhở thông minh uống nước sẽ giúp bạn uống nước kịp thời.

- Nhắc nhở thông minh sẽ giúp bạn uống nước kịp thời.

- Báo cáo và thống kê - sẽ hiển thị báo cáo lượng nước tiêu thụ trong ngày.

- Rất nhiều lời khuyên để giúp bạn uống nước đúng cách và khuyến khích bạn hoàn thành mục tiêu của mình.

- Biểu đồ đồ thị nhật ký nước uống của bạn theo tuần, tháng, năm.

- Báo cáo uống nước (tần suất uống, mức độ hoàn thành trung bình).

- Lên kế hoạch lịch nhắc nước uống, ứng dụng sẽ nhắc nhở bạn khi đến giờ.

- Dễ dàng thiết lập kích thước ly và chai của bạn.

- Cốc tùy chỉnh và đơn vị tiêu chuẩn (oz) hoặc hệ mét (ml).

- Nhắc nhở uống nước MIỄN PHÍ 100%! ứng dụng.

Cách sử dụng:

Bước 1: Tải xuống lời nhắc uống nước từ CHPlay

Bước 2: Chọn giới tính của bạn (Nam hoặc Nữ).

Bước 3: Chọn trọng lượng hiện tại của bạn.

Bước 4: Thời gian thức dậy của bạn hàng ngày.

Bước 5: Thời gian ngủ của bạn hàng ngày.

Bước 6: Dựa trên thông tin trên, ứng dụng Nhắc nhở uống nước sẽ tự động đề xuất lượng nước uống hàng ngày phù hợp nhất với bạn.

Bước 7: Chỉ cần cho ứng dụng biết khi bạn nhận được đồ uống bằng cách nhấn biểu tượng Thêm cốc trên màn hình chính.

Nhắc nhở uống nước sẽ gửi cho bạn thông báo trong ngày để nhắc bạn thời điểm thích hợp để uống.

Tải xuống ứng dụng nhắc nhở uống nước ngay bây giờ để cải thiện sức khỏe của bạn và ngăn ngừa một số bệnh tật. Cảm ơn bạn đã sử dụng ứng dụng của chúng tôi nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào, vui lòng liên hệ với chúng tôi.