Comidas vegetarianas

Các bữa ăn chay are là một alternative dinh dưỡng lành mạnh thay thế 🍲

El vegetarianismo 🍆 es el régimen alimentario que tiene como principio 🥜dejar de consumir cualquier tipo de carne 🍲.

Un régimen que gana 😄 adeptos según pasan los días y que, en muchos casos, va más allá de la alimentación 🍲 para convertirse en una forma de vida en la que el respeto por los animales se sitúa por encima de todo.

En la actualidad, la salud y la necesidad de mantener una larga vida 😄, están implementando políticas públicas que promueven comidas sin carne, sin sacrificios animales y más amigables con el medio ambiente.

Por esto, el vegetarianismo 🍆está posicionándose cada día como una alternativa de alimentación 🥜, a tal punto que desde el hogar y hasta las escuelas se preocupan de presentar nuevos platos. Por esto la gastronomía 🍲 moderna tiene su base en esta deliciosa comida.

Sumemos además que la dieta basada principalmente en cereales🥜, vegetales 🍆 y frutas 🥝 🍓🍌ayuda a controlar la diabetes 🍲.

Los platos basados en vegetales 🍅 y frutas 🍌🥑 son mas económicos, lo que conlleva a un ahorro significativo para las familias

Las pastas🍝 y cereales 🍲son buena fuente de energía. Contra lo que generalmente se cree, la dieta vegetariana no es pobre en proteínas🍆.