Giới thiệu về Ascend
Bài tập luyện, dinh dưỡng, huấn luyện: tất cả trong một ứng dụng.
Đạt được mục tiêu về thể lực và sức khỏe của bạn với ứng dụng thể dục toàn diện được thiết kế để hỗ trợ bạn trong từng bước thực hiện. Ngoài các chương trình đào tạo phù hợp với mọi cấp độ, hãy tận dụng lợi ích từ dịch vụ huấn luyện cá nhân có sẵn trong ứng dụng.
Các tính năng chính:
Các chương trình đào tạo cá nhân phù hợp với mục tiêu của bạn: giảm cân, tăng cường cơ bắp, tăng cơ, cải thiện tim mạch, v.v.
Các bài tập có thể được thực hiện tại nhà hoặc tại phòng tập thể dục, có hoặc không có thiết bị
Video giải thích, trình diễn bài tập và mẹo kỹ thuật
Huấn luyện cá nhân có sẵn trực tiếp qua ứng dụng
Hiệu suất, cân nặng, số đo và theo dõi tiến trình
Lên kế hoạch buổi tập và nhắc nhở để duy trì sự nhất quán
Lời khuyên về dinh dưỡng, công thức nấu ăn cân bằng và theo dõi chế độ ăn uống
Với ứng dụng, bạn có thể truy cập nhiều hơn là chỉ một chương trình. Bạn được hưởng lợi từ sự hỗ trợ thực sự.
Tải xuống ứng dụng và bắt đầu quá trình chuyển đổi của bạn ngay hôm nay. Điều khoản dịch vụ: https://api-ascend.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
Chính sách bảo mật: https://api-ascend.azeoo.com/v1/pages/privacy
Thông tin thêm Ứng dụng
Phiên bản mới nhất
27.3.23Được tải lên bởi
Akshy Sharma
Yêu cầu Android
Android 8.0+
Xếp hạng nội dung
Everyone
Báo cáo bảo mật
Kiểm tra ngay
Báo cáo
Gắn cờ là không phù hợpCó gì mới trong phiên bản mới nhất 27.3.23
Last updated on Mar 8, 2026
Some News from the App:
- Improve features
Our goal is to offer you the best possible training and nutrition experience. Do you like our application? Rate us 5 stars, your feedback is very important and do not wait to share your experience!











