Amazon Halo

Halo theo dõi hoạt động, giấc ngủ và hơn thế nữa, đồng thời cung cấp các bài tập và lập kế hoạch bữa ăn.

Bắt đầu từ ngày 1 tháng 8 năm 2023, các thiết bị Amazon Halo và ứng dụng Amazon Halo sẽ không còn hoạt động. Tìm hiểu thêm (https://www.amazon.com/gp/help/customer/display.html?nodeId=Trwn5lh3I2HR2c1L1z).

Halo là một cách tiếp cận mới để cải thiện sức khỏe của bạn—tư cách thành viên cung cấp cho bạn các công cụ sáng tạo, dữ liệu và thông tin chuyên sâu được cá nhân hóa cũng như thư viện nội dung cao cấp ngày càng phát triển được thiết kế để giúp bạn xây dựng các thói quen lành mạnh hơn cho cuộc sống.

Ứng dụng này yêu cầu thiết bị Halo.

Các tính năng chính:

PHÁT HIỆN

• Khám phá thư viện ngày càng phát triển gồm các bài tập cao cấp và theo yêu cầu, thiền hàng ngày, cũng như hỗ trợ dinh dưỡng và giấc ngủ.

• Các chương trình đơn giản, có thể đo lường được giúp bạn thấy tác động mà những thay đổi nhỏ có thể tạo ra đối với cảm giác của bạn–chẳng hạn như liệu thiền có cải thiện sự tập trung của bạn hay không, hoặc liệu phòng ngủ không có vật nuôi có cải thiện chất lượng giấc ngủ của bạn hay không.

HOẠT ĐỘNG

• Được hướng dẫn bởi Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, Halo đo cường độ hoạt động của bạn ngoài việc theo dõi các bước và thời gian tĩnh tại. Điều này có nghĩa là làm việc chăm chỉ hơn—chẳng hạn như đi hai bậc cầu thang một lúc hoặc chạy bộ—sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu hàng tuần nhanh hơn.

NGỦ

• Phân tích các kiểu ngủ của bạn, chẳng hạn như bạn mất bao lâu để ngủ, thời gian bạn thức dậy vào ban đêm và thời gian bạn dành cho mỗi giai đoạn của giấc ngủ.

DINH DƯỠNG

• Nhận thực đơn hàng tuần phù hợp có thể được đồng bộ hóa với danh sách thực phẩm trên ứng dụng Halo, danh sách mua sắm trên Alexa hoặc ứng dụng Whole Foods để việc chuẩn bị bữa ăn trở nên dễ dàng hơn.

• Thêm các thành phần công thức hoặc các mặt hàng độc lập vào danh sách thực phẩm của bạn bất cứ lúc nào.

• Duyệt và lấy cảm hứng với hàng trăm công thức nấu ăn bổ dưỡng.

SỰ CHUYỂN ĐỘNG

• Halo sử dụng máy ảnh của điện thoại thông minh để đo chính xác khả năng vận động, độ ổn định và tư thế của bạn, sau đó cung cấp một tập hợp các bài tập khắc phục tùy chỉnh để giúp bạn cải thiện theo thời gian.

THÀNH PHẦN CƠ THỂ

• Tính năng Halo's Body chính xác gần gấp đôi so với các loại cân thông minh hàng đầu tại nhà.

• Cơ thể sử dụng máy ảnh của điện thoại thông minh để xác định tỷ lệ phần trăm mỡ cơ thể của bạn, đây là một chỉ báo tốt hơn về sức khỏe so với chỉ cân nặng hoặc chỉ số BMI.

• Mô hình 3D được cá nhân hóa giúp bạn theo dõi các thay đổi.

KIỂM SOÁT TẠI ĐẦU TAY CỦA BẠN

• Nhận thông báo cuộc gọi và tin nhắn điện thoại, bắt đầu tập luyện trực tiếp và nhận lời nhắc di chuyển ngay từ cổ tay của bạn với thiết bị theo dõi thể dục Halo View (được bán riêng).

PHÂN TÍCH GIỌNG NÓI

• Halo phân tích tính tích cực và năng lượng trong giọng nói của bạn để giúp bạn tìm hiểu xem bạn có thể nghe như thế nào đối với người khác.

Bằng cách sử dụng ứng dụng này, bạn đồng ý với Điều kiện sử dụng của Amazon (www.amazon.com/conditionsofuse), Thông báo về quyền riêng tư (www.amazon.com/privacy) và tất cả các điều khoản có tại www.amazon.com/amazonhalo/terms.

Để biết thêm chi tiết về quyền riêng tư, hãy xem Câu hỏi thường gặp về quyền riêng tư của chúng tôi tại www.amazon.com/amazonhalo/privacy.