Weight Loss Tracker - RecStyle

بہتر صحت کے ل Your آپ کی مفت خوراک ، فٹنس خوبصورتی (جسمانی چربی ، BMI پیریڈ ٹریکنگ)

** جب ہم بھوک لیتے ہیں تو چالاکی سے کھانا کھائیں! **

استعمال کرنا آسان ہے۔

دن میں صرف ایک بار اپنی اقدار درج کریں۔

آپ جاری رکھ سکتے ہیں کیونکہ یہ آسان ہے!

اب کھانے کا وقت ہے اور جسمانی چربی کو صحت سے محروم کریں!

ریک اسٹائل آپ کی خوبصورت شخصیت اور آپ کی صحت کے لئے مضبوط مدد فراہم کرے گا۔

** آپ کی غذا کو مضبوط اعانت فراہم کرنے کے لئے مختلف کام! **

* آپ آسانی سے اپنی مرضی کے مطابق ان اشیاء کو منظم کرسکتے ہیں جن کا آپ انتظام کرنا چاہتے ہیں!

ریک اسٹائل کے ذریعہ آپ پرہیز کے ل ind ناگزیر اشیاء کو شامل کرسکتے ہیں ، جیسے 'وزن' اور 'جسمانی چربی' ، اور آپ پٹھوں کی تربیت کے ل useful مفید اپنے 'پٹھوں کی ماس' کا بھی انتظام کرسکتے ہیں۔

اس کے علاوہ ، آپ آسانی سے 'کمر' ، 'بی ایم آئی' ، 'ہر طرح کے ڈاک ٹکٹ (اوورٹ ، ورزش ، بہت زیادہ پیا ، قبض ، خراب صحت ، حیض آوری)' اور ان پٹ اسکرین کے ایک رابطے کے ساتھ 'ٹیکسٹ نوٹ' شامل کرسکتے ہیں۔ .

* ایک مفصل گراف ڈسپلے جو سمجھنے میں آسان ہے!

جب آپ نے اپنے وزن اور جسم کی چربی جیسے قدر درج کی ہیں تو ، اپنے آلے کو ادھر ادھر موڑنے کی کوشش کریں۔

یہ خود بخود ایک گراف ڈسپلے میں تبدیل ہوجائے گا ، جہاں آپ اپنی اقدار میں ہونے والی تبدیلی کے ساتھ ساتھ ٹکٹوں اور نوٹ کو بھی جانچ سکتے ہیں جو آپ نے پہلے داخل کیا ہے۔

اس کے علاوہ ، آپ اسکرین کے اوپری بائیں حصے کے بٹنوں سے ہر 'ہفتہ' یا 'مہینہ' کی اوسط قیمت بھی چیک کرسکتے ہیں۔

* روزانہ کی اطلاع کے ساتھ ان پٹ کو فراموش کرنا بند کرو!

اگر آپ یہ وقت طے کرتے ہیں کہ عام طور پر آپ اپنا وزن کرتے ہیں تو ، یہ آپ کو ان پٹ میں بھول جانا بند کرنے کے لئے ایک اطلاع بھیجے گا۔

اس کے علاوہ ، ہر اتوار کو یہ وزن میں اوسط تبدیلی کی اطلاع دیتی ہے ، جس سے آپ کو اپنی پرہیز گاری کی پیشرفت کو سمجھنے کی اجازت ملتی ہے۔

* 5 رنگ منتخب کرنے کے لئے!

آپ اس دن کے ل You اپنے ذوق یا اپنے موڈ کے مطابق رنگ تبدیل کرسکتے ہیں ، پانچ مختلف رنگوں سے: سیاہ ، سفید ، اورینج ، سبز اور گلابی۔ آپ کسی بھی وقت تازہ وزن کے ساتھ اپنے وزن کی ریکارڈنگ سے نمٹ سکتے ہیں۔

* یقینا basic یہ بنیادی فعالیت کے ساتھ بھی مکمل ہے!

اس کی بنیادی فعالیت بھی مکمل ہے ، جیسے وزن کے انتظام کے اہم اعداد و شمار کی حفاظت کے ل a ایک 'لاک فنکشن' جس کے بارے میں آپ دوسرے لوگوں کو نہیں جاننا چاہتے ہیں ، گراف ڈسپلے پر ایک 'ٹارگٹ ویلیو ڈسپلے' (یہ ترتیب دینا ممکن ہے) 'وزن' ، 'جسمانی چربی' ، 'پٹھوں کی ماس' اور 'کمر') اور بھی بہت کچھ کے لئے ہدف کی قیمت۔

** یہ سب کام مفت ہیں! اور یہاں کوئی اشتہار نہیں ہیں! **

یہ ان تمام لوگوں کے لئے ہے جو اپنا وزن سنبھالنا چاہتے ہیں ، خواہ غذا کے لئے ہو یا پٹھوں کی تربیت کے لئے۔