Vitalk

اپنے جذبات ، اضطراب ، تناؤ ، افسردگی اور خود اعتمادی کے بارے میں بات کریں

Vitalk ایک نفسیاتی معاون ایپ ہے جو آن لائن بات چیت اور روزانہ کی نگرانی کے ذریعے آپ کی جذباتی صحت سے نمٹنے میں مدد کرتی ہے۔

وکی، ہماری مصنوعی ذہانت، آپ کو یہ سمجھنے میں مدد کر سکتی ہے کہ ذہنی صحت کے مسائل سے کیسے نمٹا جائے، آپ کی خود آگاہی کو بہتر بنایا جائے اور صحت مند تعلقات استوار کیے جائیں اور بہت کچھ۔

ایپ مفت فالو اپس پیش کرتی ہے جو آپ کو پریشانی، تناؤ، جلن، افسردگی، خود اعتمادی، موڈ، نیند اور توجہ سے نمٹنے کی تکنیکوں کے ساتھ اپنی ذہنی صحت کو بہتر بنانے میں مدد فراہم کرتی ہے۔

بات چیت میں، آپ کو اپنے مزاج کا اندازہ ہوگا، جذباتی مسائل کے بارے میں تعلیمات اور مراقبہ کی تکنیک، شکر گزاری، سانس لینے اور آرام جیسے عملی نکات، ہماری نگہداشت کی اہم خطوط پر عمل کرتے ہوئے:

- حمل

- تناؤ

- حوصلہ شکنی n

- بے چینی

--.رشتے

کثیر الضابطہ پیشہ ور افراد کی ایک ٹیم نفسیاتی ماہرین کی ایک ٹیم کے ساتھ بات چیت کو سائنسی بنیادوں کے ساتھ تخلیق کرتی ہے جو مشمولات اور نقطہ نظر میں سنجشتھاناتمک سلوک تھراپی تکنیک کا استعمال کرتی ہے۔

یہ صرف ٹیکنالوجی نہیں ہے، اس میں انسانی نفسیات کا بہت زیادہ علم ہے اور پیشہ ور افراد کی ٹیم پر بھروسہ ہے جو آپ کے علاج میں آپ کی مدد کرے گی۔ اور آپ Vitalk Personal کو سبسکرائب کر کے انفرادی اور ذاتی خدمات پر بھروسہ کر سکتے ہیں، ایک اورینٹیشن سروس جہاں آپ کو ہمارے ماہر نفسیات میں سے ایک کے پاس بھیج دیا جائے گا، جو بھیجے گئے پیغامات کا جائزہ لے گا اور ہفتے میں کم از کم ایک بار خدمات فراہم کرنے کے منصوبے کے مطابق، انسانی اور تکنیکی دونوں جہانوں کے بہترین کو ایک ساتھ جوڑنا، تاکہ اس عمل کے دوران اس کا ارتقا اور بھی زیادہ ہو۔

ہماری گفتگو اس طرح کام کرتی ہے: آپ بولیں، ہم خیال رکھتے ہیں!