Tabata timer

ٹبٹا پروٹوکول کے مطابق وقفہ ورزش کیلئے ٹائمر جس میں موسیقی اور الٹی گنتی ہے

میوزک کے ساتھ وقفہ ورزش ٹائمر ایک آسان ایپلی کیشن ہے جو خاص طور پر HIIT ورزش کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ اگر آپ اپنی جسمانی تندرستی کو بہتر بنانا چاہتے ہیں، اضافی کیلوریز جلانا چاہتے ہیں، اور اپنی برداشت کو بڑھانا چاہتے ہیں، تو Tabata Timer آپ کا ناگزیر معاون ہے۔

میوزک ایپ کے ساتھ وقفہ ورزش ٹائمر آپ کے ورزش کو انتہائی موثر اور آسان بنانے کے لیے تمام ضروری خصوصیات سے لیس ہے۔ سادہ اور بدیہی انٹرفیس آپ کو ورزش کے پیرامیٹرز کو آسانی سے ایڈجسٹ کرنے اور اپنے تربیتی طریقوں کو بنانے کی اجازت دیتا ہے۔

ایپ کی اہم خصوصیات:

1۔

موسیقی کے ساتھ وقفہ ورزش ٹائمر: ایپ مکمل طور پر فعال ٹائمر پیش کرتی ہے جو آپ کو ورزش اور آرام کے اوقات کو کنٹرول کرنے کی اجازت دیتی ہے۔ آپ ہر وقفہ کی مدت، تکرار کی تعداد، اور وقفوں کے درمیان وقفے کو اپنی مرضی کے مطابق بنا سکتے ہیں۔

2.

ورزش کی تخصیص: ترتیبات کے ساتھ، آپ ورزش اور آرام کا دورانیہ، تکرار کی تعداد، اور وقفوں کے درمیان وقفہ کا انتخاب کر کے اپنے تربیتی طریقوں کو تشکیل دے سکتے ہیں۔ یہ آپ کو اپنی ضروریات اور اہداف کے مطابق ورزش کو ڈھالنے کی اجازت دیتا ہے۔

3۔

اطلاعات اور ساؤنڈ سگنلز: ایپ آپ کو ورزش اور آرام کے اوقات کو کنٹرول کرنے میں مدد کے لیے مختلف ساؤنڈ سگنلز کا انتخاب پیش کرتی ہے۔ آپ وقت اور وقفوں کے بارے میں باخبر رہنے کے لیے اطلاعات کو بھی فعال کر سکتے ہیں۔

4.

سادہ انٹرفیس: بدیہی اور صارف دوست انٹرفیس ایپ کو تمام صارفین کے لیے قابل رسائی بناتا ہے، قطع نظر ان کے ورزش کے تجربے سے۔ آپ جلدی سمجھ جائیں گے اور تربیت شروع کر دیں گے۔

6۔

آف لائن دستیابی: Tabata ٹائمر انٹرنیٹ کنکشن کے بغیر استعمال کے لیے دستیاب ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ آپ کہیں بھی اور کسی بھی وقت کام کر سکتے ہیں، یہاں تک کہ نیٹ ورک تک رسائی کے بغیر۔

موسیقی کے ساتھ وقفہ ورزش ٹائمر ان لوگوں کے لیے ایک ایپ ہے جو Izumi Tabata پروٹوکول سے واقف ہیں اور اس کے سیشنز باقاعدہ ورزش سے زیادہ موثر کیسے ہو سکتے ہیں۔ اگر آپ ابھی تک Izumi Tabata پروٹوکول سے واقف نہیں ہیں، تو یہ ہماری ایپ - موسیقی کے ساتھ وقفہ ورزش ٹائمر کے ساتھ تجربہ کرنے کا وقت ہے۔

میوزک ایپ کے ساتھ انٹرول ورزش ٹائمر کے نئے ورژن میں، ہم نے اپنے صارفین کے تمام تاثرات کو مدنظر رکھا ہے، جس سے ایپ کو مزید آسان اور فعال بنایا گیا ہے۔

سب سے پہلے، ہم نے ایپ کے انٹرفیس کو مادی ڈیزائن کے تصور کے مطابق مکمل طور پر دوبارہ ڈیزائن کیا، اسے مزید جدید اور خوبصورت بنایا۔

دوم، ہم نے Izumi Tabata پروٹوکول کے بعد آپ کے ورزش کو مزید موثر اور پرلطف بنانے کے لیے متعدد مفید خصوصیات شامل کیں۔

میوزک کے ساتھ انٹرول ورک آؤٹ ٹائمر کے نئے ورژن میں، آپ ورزش یا آرام کے لیے نہ صرف میلوڈی کا انتخاب کر سکتے ہیں بلکہ پلے لسٹ بھی بنا سکتے ہیں۔ آپ بلٹ ان میوزک کلیکشن میں سے انتخاب کر سکتے ہیں، آپ کے فون پر محفوظ کردہ آپ کی پسندیدہ موسیقی، اور یہاں تک کہ ہمارے سرور سے اپنے پسندیدہ ٹریک ڈاؤن لوڈ کر سکتے ہیں۔

آٹو لاک اسکرین فنکشن حادثاتی اسکرین کو چھونے سے روکنے میں مدد کرتا ہے، جس سے آپ Izumi Tabata پروٹوکول پر توجہ مرکوز رکھ سکتے ہیں۔

بیٹری کی زندگی بچانے کے لیے، آپ وقفہ ورزش ٹائمر کی رنگین تھیم کو ڈارک موڈ میں تبدیل کر سکتے ہیں۔

ایک اور نئی خصوصیت ہر دور (کام/آرام) کے لیے الگ الگ آغاز، وسط پوائنٹ، اور اختتامی آواز کو منتخب کرنے کی صلاحیت ہے، جو وقفہ ورزش ٹائمر کے استعمال کی سہولت کو مزید بڑھاتی ہے۔

انٹرول ورزش ٹائمر ایپ کی تازہ ترین اپ ڈیٹ میں، ہم نے ٹائمر انٹرفیس کو دوبارہ ڈیزائن کیا اور ٹائمر اسکرین پر نئے بٹن شامل کیے ہیں۔ اب آپ آواز کو تیزی سے خاموش کر سکتے ہیں اور حادثاتی لمس کو روکنے کے لیے اسکرین کو لاک کر سکتے ہیں۔

Tabata ٹائمر کے ساتھ مؤثر طریقے سے تربیت کریں اور نئے نتائج حاصل کریں۔ ابھی ایپ ڈاؤن لوڈ کریں اور آج ہی تربیت شروع کریں!