Pedometer: Activity Tracker

سٹیپ کاؤنٹر، ہمارے پیڈومیٹر اور سرگرمی سے باخبر رہنے والی ایپ کے ساتھ فٹ رہیں

Pedometer : ایکٹیویٹی ٹریکنگ

Pedometer: Activity Tracking ایپ قدموں اور کیلوریز کو شمار کرتی ہے، چلنے کا وقت، جلی ہوئی کیلوریز، فاصلہ، وقت دکھاتی ہے۔ دوڑنا میٹابولزم کو بڑھانے کے لیے ثابت ہوا ہے، اور آپ زیادہ کیلوریز جلا سکتے ہیں۔ یہ چلنے والی ایپ آپ کے چلنے کے وقت کو ٹریک کرتی ہے۔ واکنگ پیڈومیٹر کے ساتھ، تمام قدم، وقت، فاصلہ، وزن، کیلوریز کی معلومات اور بار چارٹ گرافکس میں دکھائی جا سکتی ہیں۔ اس رننگ ٹریکر ایپ کے ساتھ چلنے اور دوڑنے اور نیویگیٹ کرنے کا لطف اٹھائیں۔ آپ دیکھ سکتے ہیں کہ آپ مفت King Fit: Activity Tracking ایپ پر کتنے کلومیٹر پیدل چل چکے ہیں

کیا آپ ایک دن میں گزرنے والے قدموں کا ٹریک رکھنا چاہتے ہیں؟ ہماری درخواست ایسا کرنے میں مدد کرے گی۔ اقدامات، وقت، کیلوریز اور فاصلے کا حساب لگانے کے لیے King Fit: Activity Tracking کا استعمال کریں۔ صرف ایک کلک کے ساتھ اپنے اسمارٹ فون پر ایپلی کیشن لانچ کریں۔

اقدامات اور کیلوریز کے درست حساب کے لیے، سروے میں درست اونچائی اور وزن درج کریں۔ اس معلومات کا استعمال فاصلے اور کیلوریز کو جلانے کے لیے کیا جائے گا۔ ایک ہدف (قدموں کی تعداد) مقرر کریں جو آپ کے لیے صحیح ہو، اور طے شدہ فاصلے کے لیے انعامات حاصل کریں۔

اس کنگ فٹ: ایکٹیویٹی ٹریکنگ ایپ میں آپ اپنے ڈیش بورڈ کو ذاتی نوعیت کا بنا سکتے ہیں تاکہ وہ میٹرکس ظاہر کر سکیں جو آپ کے لیے سب سے اہم ہیں، جیسے کہ اقدامات، فاصلہ، کیلوریز جلانا وغیرہ۔ تفصیلی گراف اور اعدادوشمار کے ساتھ اپنے چلنے کے رجحانات کا تجزیہ کریں۔ ایسی بصیرتیں دریافت کریں جو آپ کے فٹنس اہداف کو حاصل کرنے کے لیے باخبر فیصلے کرنے میں آپ کی مدد کریں گی۔

کی اہم خصوصیات کنگ فٹ: ایکٹیویٹی ٹریکنگ ایپ

✻ چلنے اور دوڑتے وقت سرگرمی اور درست قدم کو ٹریک کریں۔

✻ تیزی سے وزن کم کرنے کے لیے سٹیپ ٹریکر پیڈومیٹر مفت

✻ یہ پیڈومیٹر آپ کے چلنے والے قدموں کی تعداد، رفتار اور فاصلہ دکھاتا ہے۔

✻ یہ چلنے اور دوڑنے کے مختلف طریقوں کے ساتھ ایک ایپ ہے۔

✻ اقدامات پر نظر رکھنے کے لیے تیز، ہلکی اور صارف دوست ایپ

✻ چہل قدمی شمار کرنے کے لیے بلٹ ان سینسرز کا استعمال کرتا ہے۔

اسٹیپ کاؤنٹر ایپ

یہ سٹیپ کاؤنٹر ایپ استعمال کرنا بہت آسان ہے۔ اسے کھولیں اور چلنا شروع کریں، اسٹیپ کاؤنٹر ایپ آپ کے قدم خود بخود ریکارڈ کر لیتی ہے۔

دل کی شرح مانیٹر

دل کی شرح مانیٹر دوستوں اور خاندان کے ساتھ دل کی شرح کا اشتراک کرنا آسان بناتا ہے۔ آپ انٹرنیٹ کنکشن کے بغیر ہارٹ ریٹ مانیٹر استعمال کر سکتے ہیں، لہذا آپ اپنے ورزش کا ڈیٹا ریکارڈ کر سکتے ہیں چاہے آپ کہیں بھی ہوں۔ یہ کھلاڑیوں، فٹنس سے محبت کرنے والوں اور گھر پر اپنی صحت کی نگرانی کے خواہشمند افراد کے لیے موزوں ہے۔

آنکھوں کی ورزش

آنکھوں کی مشقیں آنکھوں کے کمزور پٹھوں کو مضبوط کرتی ہیں، خون کی گردش اور پٹھوں کی سر کو بہتر کرتی ہیں۔ آپ کی آنکھوں کے پٹھے اس طرح ٹون ہونے چاہئیں کہ اگر ضرورت ہو تو عینک اور رابطوں کی مدد سے تیز ترین بصارت حاصل کریں۔ یہ ٹننگ آنکھوں کے دباؤ کو کم کرنے میں مدد کرتی ہے، جس سے آپ کی آنکھیں زیادہ موثر طریقے سے کام کر سکتی ہیں۔

نیند کا ٹریکر

سلیپ ٹریکر آپ کا ذاتی نیند سائیکل مانیٹر، خرراٹی ریکارڈر، اور نیند کی آواز فراہم کرنے والا ہے۔ اس کے ساتھ، آپ اپنی نیند کے پیٹرن کے بارے میں جو کچھ بھی جاننا چاہتے ہیں اسے تلاش کر سکتے ہیں، اپنے خراٹوں اور خوابوں کی باتیں چیک کر سکتے ہیں، اور نیند کے مسائل کو دور کرنے اور آپ کی نیند میں مدد کے لیے سمارٹ الارم کو اپنی مرضی کے مطابق بنا سکتے ہیں۔ کیوں ہچکچاتے ہیں؟ اپنی نیند کے معیار کو بہتر بنانے اور صحت مند زندگی کو اپنانے کے لیے ڈاؤن لوڈ پر کلک کرنے کا وقت آگیا ہے۔

سرگرمی سے باخبر رہنا

بہترین ایکٹیویٹی ٹریکنگ ایپ، کنگ فٹ: ایکٹیویٹی ٹریکنگ ایپ! یہ نہ صرف واکنگ ایپ، پیڈومیٹر اور واکنگ ایپ ہے بلکہ واک پلانر بھی ہے۔ اس واک پلانر، پیڈومیٹر کو آزمائیں، بہتر شکل میں حاصل کریں اور کنگ فٹ: ایکٹیویٹی ٹریکنگ کے ساتھ فٹ رہیں۔

کنگ فٹ: ایکٹیویٹی ٹریکنگ آپ کی سرگرمی کو ٹریک کرے گا جس کے ذریعے آپ پیدل چلنے کا حساب لگا سکتے ہیں۔ وزن کم کریں اور کیلوریز جلائیں، پیڈومیٹر سٹیپ کاؤنٹر مفت آپ کو ان اقدامات کی صحیح تعداد حاصل کرنے میں مدد کرتا ہے جن کے ذریعے آپ اپنی جلنے والی کیلوریز پر نظر رکھ سکتے ہیں۔ Count my steps King Fit: Activity Tracking کے ساتھ ایک مفت ایپ ہے۔ پیڈومیٹر فری آپ کو واک ٹریکر کے ساتھ میل کاؤنٹر بھی دے گا۔

شکریہ!