SmartDiet

سادہ وزن کیلنڈر۔ وزن میں کمی اور جسم کی چربی کو ٹریک کریں۔ جسمانی پیمائش شامل کریں ، bmi

وزن میں کمی ، وزن میں اضافے ، جسم میں چربی ، bmi ، جسم کی پیمائش اور زیادہ کی روزانہ کی ریکارڈنگ کے ل We وزن سے باخبر رہنا! اسمارٹ ڈائیٹ ان گنت وزن کے دیکھنے والوں کا ایک آسان متبادل ہے جو استعمال کرنے میں بہت پیچیدہ ہے۔ اب آپ ایک نل پر اعداد و شمار شامل کرسکتے ہیں اور وزن کیلنڈر میں اپنے جسم کی تبدیلی کی نگرانی کرسکتے ہیں۔

وزن کم کرنے اور فٹ ہونے کے لئے تیز راہ تلاش کر رہے ہیں؟ روزانہ ویٹ ٹریکر کے ذریعہ اپنی غذا کی منصوبہ بندی اور ورزش کو یکجا کریں۔ ڈیجیٹل اسکیل کا ہونا آپ کو ترقی میں لاگ ان کرنے اور حوصلہ افزائی کرنے میں مدد فراہم کرے گا۔ آپ کے وزن کے علاوہ ، یہ آپ کو چربی کے ضیاع کی حرکیات دیکھنے اور وزن بڑھنے کے وقت جاننے میں بھی مدد کرے گا۔

اسمارٹ ڈائیٹ محض باڈی ٹریکر سے زیادہ ہے۔ یہ ایک پورے پیمانے پر وزن کا مانیٹر ہے جہاں آپ تجویز کردہ میٹرکس (جسمانی وزن ، چربی) کو ریکارڈ کرنے کے ساتھ ساتھ صحت سے متعلق دیگر معلومات بھی شامل کرسکتے ہیں۔

- وزن میں کمی کا ٹریکر

- جسم میں چربی ٹریکر

- bmi tracker

- جسم کی پیمائش کا ٹریکر

- پیشرفت ٹریکر (کیلنڈر منظر کے ساتھ)

اور مزید!

اس سے قطع نظر کہ آپ کے صحت کے اہداف کتنے بڑے ہیں ، اسمارٹ ڈائیٹ ان سب پر نگاہ رکھنے میں آپ کی مدد کرے گا۔ جسمانی وزن کے کسی دوسرے پیمانے کے برعکس جہاں آپ صرف سادہ نمبر دیکھ سکتے ہیں ، اسمارڈائٹ کے پاس ایک کیلنڈر ہے جہاں آپ روزانہ گراف کے ذریعے اپنی پیشرفت کو جانچ سکتے ہیں۔ یہ یقینی بنانے کے لئے ایک محفوظ پاس ورڈ لاک بھی ہے کہ آپ کا ڈیٹا محفوظ ہے۔

خصوصیات

- فوری اندراج کے لئے اسمارٹ ڈیزائن

- استعمال میں آسان چارٹس کا آلہ

- سیکیورٹی پاس کوڈ

- آپ کے صفحات کے لئے منتخب کرنے کے لئے 24 سے زیادہ رنگ سکیمیں

- بڑی صلاحیت اسٹوریج کے ساتھ میمو تقریب

- اسٹیکرز

- یاد اندراج کے لئے یاد دہانی

◆ وزن میں سادہ ٹریکر

کوئی بھی وزن کم کرنے اور انچ کو ٹریک کرنے کے لئے بہت زیادہ وقت خرچ نہیں کرنا چاہتا ہے۔ اسمارٹ ڈائیٹ کو صرف کچھ اقدامات کے ساتھ فوری اور آسان ڈیٹا انٹری کے لئے بنایا گیا ہے۔ ایک بار جب آپ اپنا وزن بڑھا دیں تو ، ایپ خود بخود جسم میں چربی کیلکولیٹر میں آگے بڑھے گی۔

◆ اپنی مرضی کے مطابق فیلڈز

آپ کس معلومات کو ریکارڈ کرنا چاہتے ہیں اسے منتخب کرکے داخل کرنے کے لئے کھیتوں کو اپنی مرضی کے مطابق کرسکتے ہیں۔ آپ صرف وزن کیلکولیٹر پر قائم رہ سکتے ہیں۔ یا نوٹ آزمائیں: وہ ایک بہت بڑا اسٹوریج لے کر آئے ہیں تاکہ آپ bmi سے باخبر رہنے اور پیٹ کی چربی میں کمی ، ورزش ، کھانا ، پپو وغیرہ شامل کرسکیں۔

◆ اسمارٹ چارٹ

چارٹ ویو کو ایک ہفتہ ، مہینہ ، 2 ماہ ، 1 سال (3 سال تک) کے لئے منتخب کیا جاسکتا ہے۔ ہر دن کے اعداد و شمار کو دیکھنے کے لئے (وزن کی ریکارڈنگ ، بی ایم آئی وغیرہ) ، اسی ڈاٹ پر سیدھے ٹیپ کریں۔ آپ ان میں سے کسی بھی معلومات میں ترمیم یا حذف کرسکتے ہیں۔

. اطلاعات

سمارٹ یاد دہانیوں کے ساتھ کبھی بھی ریکارڈ کو مت چھوڑیں۔ ایپ اس بات کو یقینی بنائے گی کہ آپ نے اپنے وزن اور bmi کیلکولیٹر میں ڈیٹا شامل کرلیا ہے تاکہ بعد میں آپ کو اپنے ہفتہ وزن میں کمی کے ٹریکر سے بنے ایک خوبصورت چارٹ نظر آئے۔

◆ سیکیورٹی پاس کوڈ

آپ کی وزن کی ڈائری مکمل طور پر محفوظ ہے۔ پاس ورڈ کے ذریعے ڈیٹا کو لاک کیا جاسکتا ہے۔ اور یہ مکمل طور پر مفت ہے!

color مختلف رنگ سکیمیں

ٹھنڈی اور مذکر رنگوں سے لے کر خوبصورت اور نسائی رنگوں تک ، آپ کے صفحے کو اپنی مرضی کے مطابق بنانے کے لئے 24 سے زیادہ رنگین اسکیمیں دستیاب ہیں۔ وزن کم کرنا کبھی بھی دل لگی نہیں ہے!

Ads اشتہارات کو ختم کریں

اضافی ایک وقتی فیس کے ذریعے اشتہارات ختم کیے جاسکتے ہیں۔

اسمارٹ ڈائیٹ مردوں اور خواتین کے لئے ایک مفت وزن کا ٹریکر ہے جو اپنا وزن کم کرنا ، وزن بڑھانا اور صحت مند رہنا چاہتے ہیں۔ کلوگرام کے علاوہ ، آپ جسمانی پیمائش کی بھی نگرانی کرسکتے ہیں اور bmi کیلکولیٹر اور جسمانی چربی فیصد فیصد کیلکولیٹر کے ذریعے اپنے جسمانی پیمائش کو بھی دیکھ سکتے ہیں۔

آئیے پیچیدہ ویٹ مینجمنٹ پروگراموں کو الوداع کہتے ہیں اور اسمارٹ ڈائیٹ کے ساتھ اسے آسان بناتے ہیں۔ ہر روز چارٹ کے ساتھ اپنے وزن میں ہونے والی تبدیلیوں کا سراغ لگائیں ، اور اپنی صحت سے متعلق ہوشیار رہیں!