Sleepzy

سلیپ ٹریکر: اپنے نیند کے چکر کو ٹریک کریں اور سمارٹ الارم کلاک کے ساتھ آرام سے بیدار ہوں۔

Sleepzy کے ساتھ گہری نیند میں غوطہ لگائیں!

ہماری سلیپ مانیٹر ایپ ایک سمارٹ الارم کلاک اور سلیپ ٹریکر ہے جو آپ کو بہترین وقت پر جگاتی ہے، رات کے اعدادوشمار دیتی ہے، اور خراٹوں کا پتہ لگاتی ہے۔ یہ آپ کو بہتر سونے، آپ کے رویے کی نگرانی، اور صحت مند عادات اور مجموعی صحت پیدا کرنے میں مدد کرتا ہے۔ Sleepzy یہاں تک کہ آپ کو مطلع کرنے کے لیے آپ کے نیند کے چکر کا تجزیہ کرتا ہے اگر آپ پر نیند کا قرض ہے۔

چاہے آپ صبح کے آدمی ہوں یا رات کا اللو، یہ نیند ایپ آپ کو بہتر سونے میں مدد دے گی اور آپ کو آپ کے پسندیدہ تکیے کی طرح معیاری آرام فراہم کرے گی۔ انقلابی لگتا ہے، ٹھیک ہے؟

ابھی سلیپزی کے فوائد دریافت کریں:

- تازگی، آرام، اور دن کے لیے تیار محسوس کرنے کے لیے سب سے ہلکی نیند کے مرحلے کے دوران جاگیں۔

- اپنے نیند کے شیڈول کا نظم کریں اور صحت مند عادات بنائیں

- آرام دہ آوازوں پر سو جائیں اور اپنی پسندیدہ موسیقی پر جاگیں۔

- حوصلہ افزائی اور بہتر سونے کے لیے اپنا نیند کا ہدف مقرر کریں اور اپنے نیند کے قرض کو ٹریک کریں۔

- سلیپ ٹریکر کے ساتھ آپ کو اپنی بہترین کوالٹی کی نیند کب آتی ہے اس کو سمجھنے کے لیے نیند کے نمونوں کو ٹریک کریں۔

- جدید ہفتہ وار نیند کے اعدادوشمار اور سلیپ ٹریکر کے ساتھ اپنی زندگی کو بہتر بنائیں

- سلیپ ٹریکر کے ساتھ اپنی نیند کے معیار کو جانیں اور اپنے نیند کے چکر کو بہتر بنانے کے لیے ضروری اقدامات کریں۔

- معلوم کریں کہ آیا آپ Snore Recorder کے ساتھ سوتے وقت کوئی آوازیں نکالتے ہیں۔

- ایپ کے اندر اپنی نیند کی ڈائری شروع کریں۔

- سونے سے پہلے آرام دہ حالت میں پھسل جائیں۔

نیند کا تجزیہ:

یہ سمارٹ الارم کلاک نیند کا مکمل تجزیہ فراہم کرتا ہے، آپ کے نیند کے چکر کو ریکارڈ کرتا ہے، اور اس بارے میں سفارشات پیش کرتا ہے کہ آپ بہتر آرام کرنے کے لیے کیا کر سکتے ہیں۔ بس اپنے آلے کو اپنے بستر کے ساتھ رکھیں، اور یہ سلیپ ٹریکر آپ کے رجحانات کا تجزیہ کرنے کے لیے مائیکروفون کا استعمال کرے گا۔

نیند کی ڈائری:

یہ جاننا چاہتے ہیں کہ آپ کا روزانہ کا معمول آپ کی نیند کے معیار کو کس طرح متاثر کرتا ہے تاکہ آپ بہتر سو سکیں؟ اپنی نیند کے پیٹرن اور روزمرہ کی سرگرمیوں کے درمیان ارتباط کا مشاہدہ کرنے کے لیے سلیپزی الارم کلاک سے اپنا جریدہ شروع کریں۔ دن کے دوران اپنی سرگرمیوں کے ساتھ نوٹ شامل کریں تاکہ یہ دیکھیں کہ انہوں نے آپ کی نیند کو کیسے متاثر کیا۔ چاہے یہ ایک شاندار رات کا کھانا تھا، صبح کی دوڑ، یا کوئی بھی چیز جو آرام کو متاثر کر سکتی ہے - 'نیند کے نوٹس' سیکشن میں ایک نوٹ بنائیں۔

خرراٹی ریکارڈر:

کیا آپ نے راتوں رات کوئی مخصوص آوازیں نکالی ہیں؟ اندازہ لگانا مشکل ہے! اس سلیپ ریکارڈر ایپ میں ایک بہترین حل ہے - ایک نیند مانیٹر۔ پیمائش کریں اور ٹریک کریں کہ آیا آپ سوتے وقت خراٹے لیتے ہیں اور ان عوامل کی نشاندہی کریں جو آپ کی نیند میں رکاوٹ بن سکتے ہیں۔ یہ ان چیزوں کی نشاندہی کرنے میں بھی مدد کرتا ہے جو آپ اچھی طرح سے سونے کے لیے کر سکتے ہیں۔

آج رات آرام کی صحیح مقدار تک آپ کے نیند کے چکر پر کیا اثر پڑتا ہے اس کی نگرانی شروع کریں!

یہ تازہ دم اور توانا بیدار ہونے کا وقت ہے! سلیپزی کو آزمائیں - جدید سلیپ سائیکل ٹریکر اور سلیپ ٹاکنگ ریکارڈر!

نوٹ: سوتے وقت ساتھی یا پالتو جانوروں کی حرکت اور شور نتائج کو متاثر کر سکتا ہے۔

اضافی خصوصیات کے لیے پریمیم پر جائیں:

- ان آوازوں کو ٹریک کریں جو آپ سوتے وقت بناتے ہیں۔

- 100% اشتہار سے پاک

اس ایپلیکیشن کو ڈاؤن لوڈ کرکے، آپ Apalon Apps اینڈ یوزر لائسنس کے معاہدے اور رازداری کی پالیسی سے اتفاق کرتے ہیں۔

آپ مختلف اختیارات میں سے انتخاب کر سکتے ہیں۔

* مفت ٹرائل کے ساتھ سبسکرپشن خود بخود بامعاوضہ سبسکرپشن میں تجدید ہو جائے گی جب تک کہ آپ مفت آزمائشی مدت کے اختتام سے پہلے منسوخ نہ کر دیں۔

* گوگل پلے اسٹور پر اپنے اکاؤنٹ کی ترتیبات کے ذریعے کسی بھی وقت مفت ٹرائل یا سبسکرپشن منسوخ کریں اور مفت آزمائشی مدت کے اختتام تک پریمیم مواد سے لطف اندوز ہوتے رہیں یا بامعاوضہ سبسکرپشن!

ThrivePort LLC برانڈز کے Apalon خاندان کا ایک حصہ ہے۔ Apalon.com پر مزید دیکھیں۔

رازداری کی پالیسی: http://www.thriveport.com/privacypolicy/

کیلیفورنیا رازداری کا نوٹس: http://www.thriveport.com/privacypolicy/index.html#h

EULA: http://www.thriveport.com/eula/

AdChoices: https://www.thriveport.com/privacypolicy/#i