SilverSneakers GO

ورزش کے پروگرام حاصل کریں ، فٹنس مقامات تلاش کریں ، سرگرمیاں لاگ کریں اور سرگرم رہیں۔

سلور اسپیکرز گو the فٹنس ایپ ہے جو آپ کے لئے فٹ ہونے ، متحرک رہنے اور ورزش کرنے کی صحت مند عادات کو آسان بناتا ہے۔

اس ایپ کے ذریعہ آپ کو مل رہا ہے:

- فٹنس لوکیشن اور کلاس فائنڈر

- قومی اور کمیونٹی کلاسز ، ورچوئل اور ذاتی طور پر

- 200+ سلور اسپیکرز آن ڈیمانڈ ™ فٹنس اور فلاح و بہبود کے ویڈیو

- تمام فٹنس لیول کے لئے مرحلہ وار گائڈڈ ورزش پروگرام ، جس میں ہدایت یافتہ واک اور مراقبہ شامل ہے

- مستقبل کی شیڈول یا کسی بھی طرح کی ماضی کی سرگرمیوں کو لاگ ان کرنے کی اہلیت

- آپ کی طے شدہ سرگرمیوں کیلئے اطلاعات

- صحت اور فلاح و بہبود کے مضامین

اپنی فٹنس کی ضروریات کے مطابق مختلف سرگرمیوں کی کثرت میں سے انتخاب کریں۔ چاہے آپ جم جانا چاہتے ہو یا گھر سے باہر ورزش کرنا چاہیں ، آپ کلاسس سے لے کر ویڈیو تک عمومی سرگرمیوں جیسے چلنے ، سوئمنگ اور یوگا تک صحیح سرگرمیاں تلاش کرسکتے ہیں۔ اپنی طے شدہ سرگرمیوں کے بارے میں یاد دہانی کے بارے میں اطلاعات حاصل کریں اور کبھی بھی GO کے ساتھ شکست کھوئے نہیں۔