RecoveryOne

صارفین کو نوٹ: ریکوریون حصہ لینے والے ڈاکٹروں اور منتخب صحت کے منصوبوں ، مالکان اور دیگر کفیل تنظیموں کے ذریعے دستیاب ہے۔

کیا آپ وہاں واپس جانے کے لئے تیار ہیں؟ ریکوریون آپ کی ضروریات ، اہداف اور قابلیت کے مطابق عضلات اور مشترکہ بحالی کے پروگرام پیش کرتا ہے۔ ہمارے 180+ علاج کے راستے پورے جسم کا احاطہ کرتے ہیں: گردن ، کندھے ، مڈ بیک ، کم پیٹھ ، بازو / کلائی ، کولہے ، گھٹنوں ، ٹخنوں / پیروں اور بہت کچھ۔

آپ کسی بھی وقت ، کسی بھی آلے اور کسی بھی جگہ سے اپنے ذاتی راستے تک رسائی حاصل کرسکتے ہیں۔ ہماری ورزش ، بازیافت ، اور خود نگہداشت کا مواد واضح اور سمجھنے میں آسان ہے۔ راستے میں ، ہم آپ کو وہ معلومات اور حوصلہ افزائی کریں گے جس کی آپ کو ٹریک پر رہنے کی ضرورت پڑسکتی ہے۔

اہم خصوصیات:

  ongoing آپ کی اپنی رائے اور ذاتی پیشرفت پر مبنی آپ کی اپنی مرضی کے مطابق بازیافت کا راستہ

  multi ملٹی ہفتوں کے راستوں میں منظم جسمانی تھراپی ورزش کی ویڈیوز ، تاکہ آپ اپنے ہی گھر کے آرام سے اپنی ذاتی رفتار سے صحت یاب ہوسکیں۔

  ● طبی اعتبار سے ثابت شدہ تعلیمی معلومات جو تشخیص اور بازیافت دونوں پر محیط ہے

  care گھر کی دیکھ بھال کرنے والی ویڈیو جو حقیقی دنیا ، روزمرہ کی ضروریات میں مدد کرتی ہیں: کار سے کیسے نکلنا ہے ، بیساکھی استعمال کرنے کا طریقہ اور مزید بہت کچھ۔

  ● ڈیلی ٹپس اور حوصلہ افزا مواد جو ابھی ایپ میں ہی ظاہر ہوتے ہیں

ہم کس طرح آپ کی حمایت کرتے ہیں:

  recovery آپ کی بازیابی کی پیشرفت کی نگرانی اور اس کی نمائش ، بشمول درد ، فعل اور حرکت کی حد

  tra ورزش سے باخبر رہنا

  page آپ کو ہوم پیج سے اپنے اعدادوشمار تک فوری رسائی فراہم کرنا

  long طویل اور قلیل مدتی اہداف کا تعین کرنے میں آپ کی مدد کرنا

  text آپ کو ٹریک پر رہنے میں مدد کے لئے ٹیکسٹ میسج یا ای میل کے ذریعے اختیاری یاددہانی

  guided اختیاری ہدایت شدہ ورزش

  equipment سامان متبادل کے ل for تجاویز تاکہ آپ اپنی مشقیں آسانی سے کرسکیں

  ara پہننے کے قابل کے ساتھ انضمام بشمول فٹ بٹ ، گوگل فٹ ، اور ایپل ہیلتھ کٹ

  doctor ڈاکٹر کی حمایت جس نے آپ کو پروگرام میں داخل کیا

  secure محفوظ چیٹ کے ذریعے تکنیکی اور کلینیکل مدد