PainScale

پین ٹریکر - اپنے درد کو ٹریک کریں، تجزیہ کریں اور اسکیل کریں۔

iOS اور Android کے لئے مشہور درد سے باخبر رہنے والی ایپ! ہیلتھ لائن کے ذریعہ - 2019 کے بہترین فائبرومالجیا ایپس میں سے ایک کو ایوارڈ دیا گیا۔ درد کے 100،000 سے زائد مریضوں میں شامل ہوں جو درد کے ساتھ اپنے درد اور علامات کا انتظام اور پیمانہ کرتے ہیں۔ ویب پر اعلی درجہ کے درد ٹریکر صحت ایپ!

درد اسکیل ایپ درد کے انتظام کرنے والے دائمی مریضوں کو ان کے درد کی پیمانے میں مدد کرنے کے لئے ایک مفت سویٹ درد مینجمنٹ ٹولز پیش کرتا ہے۔

ایک درد ٹریکر ڈائری کا انتظام کریں!

ڈاکٹروں اور دائمی درد کے مریضوں سے ان پٹ کے ذریعہ تشکیل دیا گیا ہے ، درد کی ڈائری ایک درد ٹریکر کے طور پر کام کرتی ہے اور مریض کو ایک قابل رسائی جگہ پر درکار تمام معلومات کو منظم کرتی ہے۔ 800 سے زائد منظم مضامین ، صحت کے نکات ، مشقیں ، درد مراقبہ کے پروگراموں اور علاج کے اختیارات سے متعلق معلومات کے ساتھ ، درد کا انتظام آسان ہوجاتا ہے۔

درد اسکیل صارفین کیلئے درد کی انتظامیہ کی ذاتی تعلیم مہیا کرتی ہے۔ قابل اعتماد مواد لوگوں کو ان کی علامات کو سمجھنے اور ان کی حالت کو بہتر طریقے سے سنبھالنے میں مدد کے لئے دستیاب ہے۔ علاج کے بارے میں معلومات بانٹنے والے دوسرے مریضوں کی کمیونٹی کو بصیرت فراہم کرنے سے ، پین سکیل مریضوں کو علاج کے اختیارات کے بارے میں معلومات دریافت کرنے میں مدد کرتا ہے جو ان کی حالت کے ل work کام کرسکتے ہیں۔

درد اسکیل ایک آسان اور استعمال کرنے میں آسان ، درد اور صحت سے متعلق ٹریکر ایپ ہے۔

خصوصیات

 Di درد کی ڈائری - محرکات ، درد کی شدت ، علامات ، علاج ، ادویات ، سرگرمی ، موڈ اور نیند ڈیجیٹل پیمانے پر نظر رکھنے کے ل log اپنے درد کو لاگ ان کریں اور ان کا پتہ لگائیں۔

 Rep درد کی رپورٹیں - مریض سے معالج کے بہتر رابطے کے لئے سمری اور تفصیلی رپورٹیں بھیجیں اور بھیجیں ، آپ درد کی ڈائری سے اپنی تمام معلومات لے سکتے ہیں۔

• بصیرت - اپنی حالت کو بہتر طریقے سے سنبھالنے کے ل treatment علاج کے اختیارات کے بارے میں معلومات دریافت کرنے میں آپ کی مدد کرنے کے ذاتی مشورے

usted قابل اعتبار مواد - درد سے نجات پانے میں مدد کے ل articles مضامین ، ویڈیوز اور مراقبہ کی تلاش لائبریری تک مفت رسائی حاصل کریں ،

• روزانہ صحت سے متعلق نکات - روزانہ مراقبہ ، تناؤ ، اور ورزش کے معمولات ، ہر اس چیز کو حاصل کریں جس کی مدد سے آپ کو اپنے دائمی درد سے نمٹنے میں مدد ملتی ہے

Google گوگل فٹ کے ساتھ انضمام - صحت اور تندرستی کی سرگرمیوں سے باخبر رہنے کے ل Google گوگل فٹ کے ساتھ آسان اور ہموار رابطہ۔

ind یاد دہانیاں - اپنی صحت کی بحالی میں مصروف رہنے میں مدد کے لئے یاد دہانیاں حاصل کریں

• کیئر ٹیم مواصلات - کال کرنے کے لئے ٹیپ کریں اور ٹپ ٹو میسیج فنکشنل آپشنز جو آپ کو براہ راست آپ کے فزیشن اور سپورٹ نیٹ ورک سے جوڑتا ہے۔

pain اپنے ذاتی تجربے سے درد کے انتظام کے ل experience اپنے تجربے کو اپنی مرضی کے مطابق بنائیں

درج ذیل عنوانات میں اپنی مطلوبہ معلومات حاصل کریں:

 ronic دائمی درد

 • درد سے نجات

 • کمر کے نچلے حصے کا درد

 • کمر درد

 eck گردن میں درد

 mig ایک درد شقیقہ

 ib فبروومالجیا

 back ناکام سرجری

 • CRPS

 • گٹھیا

 • درد کے انتظام

 • مقابلہ

 ur نیوروپیتھی

 • اعصابی درد

مدد حاصل کریں: help@painscale.com پر ہم سے رابطہ کریں

ہم سے ملنے: ویب پر اپنے اکاؤنٹ تک رسائی حاصل کریں۔

https://www.painscale.com پر لاگ ان کریں

ہماری طرح: ہمیں فیس بک https://www.facebook.com/MyPainScale/ پر پسند کر کے پین اسکیل برادری میں شامل ہوں

کون سی ایسی چیزیں ہیں جو آپ کے درد کو بڑھا رہی ہیں ، اس سے کون سی بڑھتی ہے؟

درد اسکیل عام طور پر اپنے درد سے نجات اور صحت کو بہتر بنانے کے ل action آپ کو قابل عمل بصیرت حاصل کرنے میں مدد کرتا ہے۔

درد کی پیمانے اور درد کی ڈائری تقریبا پانچ دہائیوں سے ڈاکٹروں کے ذریعہ استعمال ہوتی رہی ہے - یہ درد کے انتظام میں ایک انتہائی قیمتی ٹول ہے۔ درد اسکیل ڈاٹ کام ایک ہی ثابت شدہ درد کے نظم و نسق کے طریقوں کا استعمال کرتے ہوئے درد سے باخبر رہنے کا آسان حل فراہم کرنے کے لئے جدید ڈیجیٹل ٹکنالوجی سے فائدہ اٹھاتا ہے۔ پین سکیل ڈاٹ کام ویب سائٹ اور ایپ کو صرف تعلیمی مقاصد کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ اگر آپ کو اپنی صحت یا کسی اور کی صحت سے متعلق کوئی خدشات ہیں تو آپ کو ہمیشہ کسی معالج یا صحت سے متعلق کسی پیشہ ور سے مشورہ کرنا چاہئے۔

ابھی ڈاؤن لوڈ کریں پین سکیل - مفت دائمی درد ٹریکر ڈائری !!!