Mi no dieta

ایپلی کیشن آپ کی پوائنٹس کی ڈائیٹ کا انتظام کرنے میں مدد کے لئے بنائی گئی ہے۔

کوئی غذا ایک ایسا ضابطہ نہیں ہے جو کیلوری کے بجائے گنتی پوائنٹس پر مبنی ہوتا ہے کیونکہ یہ دوسرے غذا کے ساتھ ہوتا ہے۔ اس کا متجسس نام اس لئے دیا گیا ہے کہ یہ پابندی والی غذا نہیں ہے ، آپ جب تک ہر فرد کو تفویض کردہ نقطہ سرمای سے تجاوز نہیں کرتے ہو تب تک آپ کھانا کھا سکتے ہیں۔

کھانے کی ہر مقدار کی قیمت کچھ خاص نکات پر رکھی جاتی ہے اور ہر شخص کو روزانہ ایک ہفتہ اضافی نکات کے علاوہ ، استعمال کرنے کے لئے پوائنٹس کی روزانہ کیپٹل ہوتی ہے۔ اس غذا کا بنیادی مقصد یہ ہے کہ ہم کیا کھاتے ہیں اس سے آگاہ ہوکر ہمیں صحت مند کھانے کی عادات حاصل کریں۔

درخواست میں اسکورنگ کے دو مختلف طریقے ہیں ، جو آپ کو اپنے پوائنٹس ڈائیٹ کا انتظام کرنے میں مدد کے ل developed تیار کیا گیا ہے ، اپنے یومیہ اور ہفتہ وار سرمائے کو ٹریک کرتے ہوئے۔