Macro Manager

آپ کے خوابوں کا جسم حاصل کرنا 90٪ غذا ، اور 10٪ ورزش ہے۔

یہ ایپ صارف کو ذہن میں رکھتے ہوئے بنائی گئی تھی۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ ہم آپ کو ایک "مفت" ورژن کے ساتھ ڈھونگ نہیں دے رہے ہیں ، جب تک کہ آپ اسے خرید نہیں لیتے ہیں۔ اس ایپ کو خریدنا آپ کو بغیر کسی اشتہارات ، یا ایپ میں خریداریوں کے ، تمام خصوصیات اور اپ ڈیٹس تک رسائی فراہم کرتا ہے۔

میکرو مینیجر ایک ایسی ایپ ہے جو بائینج پرہیز کو ختم کرنے میں مدد کرے گی ، اور لوگوں کو اپنے جسمانی ترکیب پر دوبارہ کام کرنے کی اجازت دے گی۔

1) ذاتی حرارت بخش تجاویز کے ساتھ تجویز کیا جارہا ہے ، اور

2) آپ نے جو کیلوری کھائی ہے اس کا با آسانی پتہ لگائیں۔

عام کھانے کی اشیاء کے ل cal کیلوری کو بچانے کے قابل ہونے کے ساتھ ، آپ کیلوری کی معلومات کو پورے کھانے کے لئے ، آسانی سے ، ایک بار آسانی سے بچاسکتے ہیں ، اور صرف ایک کلک کے ذریعے ان کا دوبارہ استعمال کرسکتے ہیں۔

اس ایپ کا مقصد لوگوں کو دبلے پتلے پٹھوں کو بنانے میں مدد فراہم کرنا ہے اگر وہ اپنا وزن کم کرنا چاہتے ہیں۔ یا پٹھوں کے بڑے پیمانے پر برقرار رکھتے ہوئے ، لوگوں کو چربی جلانے میں مدد کرنے کے لئے۔ آپ کے مقصد سے قطع نظر ، اس ایپ کا مقصد اس مقصد کو حاصل کرنے میں آپ کی مدد کرنا ہے:

cal شخصی کیلوری نمبر ،

goal اپنے مقصد کو تبدیل کرنے کے اختیارات ،

your آپ کے اپنے کیلوری نمبر استعمال کرنے کی صلاحیت ، اور

ha وہ مراحل جن سے آپ جسمانی ترکیب کے اہداف کو حاصل کرنے کی سمت کام کرتے رہنے کے ل gradually بتدریج اپنے حرارت کی مقدار کو تبدیل کرنے کی اجازت دیتے ہیں۔

آپ کی جنس ، بی ایم آئی ، اور اہداف پر مبنی کیلوری کی ضروریات کی سفارش کے ساتھ تخمینے کو ختم کرتے ہوئے ، اس سے آپ کے کھانے کی منصوبہ بندی کرنا اور اپنے اہداف تک پہنچنا شروع کردیتے ہیں۔

واحد چیز جو یہ ایپ نہیں کرتی ہے وہ ہے جم میں آپ کے لئے پسینہ توڑنا۔