Healthy Recipes

متوازن غذا اور وزن میں کمی کے ل thousands ہزاروں صحتمند ترکیبیں براؤز کریں۔

آپ ہزاروں صحت مند ترکیبوں سے صرف ایک کلک کی دوری پر ہیں۔ صحت مند زندگی کے لیے ہمیں صحت مند کھانے کی ضرورت ہے۔ صحت مند ناشتہ ہمارے جسم کی توانائی کی سطح کو ہمیشہ برقرار رکھتا ہے۔ صحت مند رات کے کھانے کی ترکیبیں وزن میں کمی اور بہتر نیند کو برقرار رکھنے کے لیے اچھی ہیں۔ ان لوگوں کے لیے جو صحت مند چکن کی ترکیبیں پسند کرتے ہیں، یہ نسخہ کتاب ایک اچھا آپشن ہے۔ یہ ایپ صحت مند کھانے کا منصوبہ ساز فراہم کرے گی اور یہ آپ کی صحت اور تندرستی کو برقرار رکھنے میں آپ کی مدد کرے گی۔ اس کے علاوہ یہ ایپ صحت مند لنچ آئیڈیاز، میٹھے، آسان صحت بخش ترکیبیں، ناشتے کے آئیڈیاز اور بہت کچھ پیش کرتی ہے۔ ہماری تمام ترکیبیں گھریلو باورچیوں کے ذریعہ آزمائی اور آزمائی گئی ہیں، اور ہماری مفت ایپ آپ جہاں بھی جائیں آپ کے پسندیدہ کو تیار کرنا آسان بناتی ہے! اس ایپ میں ایک عالمی ترکیب تلاش کی خصوصیت ہے جہاں آپ ایسی ترکیبیں تلاش کرسکتے ہیں جو آپ کی غذائی ضروریات کے مطابق ہوں۔ اس کک بک ایپ میں صحت مند سست کوکر کی ترکیبیں، صحت مند سلاد اور رات کے کھانے کے خیالات شامل ہیں۔

خصوصیات

* 1000000+ ترکیبیں براؤز کریں۔

* لامحدود آف لائن استعمال

* اپنی پسندیدہ ترکیبیں جمع اور ترتیب دیں۔

* اپنے دوستوں اور کنبہ کے ساتھ ترکیبیں بانٹیں۔

* اپنی خریداری کی فہرست کو محفوظ کریں اور گروسری کرتے وقت آف لائن رسائی حاصل کریں۔

خریداری

* ترکیبوں کے لیے غذائیت سے متعلق تفصیلی معلومات

Android Wear OS کو سپورٹ کرنے کے لیے صحت مند ترکیبیں ایپ کو بھی بہتر بنایا گیا ہے۔ آپ اپنے wear OS ڈیوائس میں اپنی پسندیدہ ترکیبیں تلاش اور تلاش کر سکتے ہیں۔

لوگ صحت کے بارے میں بہت خیال رکھتے ہیں، صحت مند غذا وہ ہے جو مجموعی صحت کو برقرار رکھنے یا بہتر بنانے میں مدد کرتی ہے۔ یہ جسم کو ضروری غذائیت فراہم کرتا ہے۔ ایک صحت مند غذا میں پھل، سبزیاں اور سارا اناج شامل ہو سکتا ہے، اور اس میں بہت کم یا بغیر پروسیس شدہ خوراک اور میٹھے مشروبات شامل ہیں۔ صحت مند غذا کی ضروریات کو پودوں پر مبنی اور جانوروں پر مبنی کھانے کی ایک قسم سے پورا کیا جا سکتا ہے، حالانکہ سبزی خور غذا کی پیروی کرنے والوں کے لیے وٹامن B12 کا غیر حیوانی ذریعہ ضروری ہے۔

اسنیکس اور کیک میں بہت زیادہ چکنائی اور کیلوریز ہوتی ہیں لیکن یہاں آپ کچھ صحت بخش اسنیکس اور صحت مند کیک کی ترکیبیں آزما سکتے ہیں۔ اس میں صحت مند اسموتھی کی ترکیبیں اور صحت مند جوسنگ بھی شامل ہے جو کہ باقاعدگی سے وقفے وقفے سے انتہائی لذیذ انرجی ڈرنکس ہیں۔ اپنی تیز رفتار زندگی میں ہم اپنی صحت کو برقرار رکھنے کے قابل نہیں ہیں، لیکن یہ صحت مند آسان ترکیبیں آپ کو کھانا پکانے میں مددگار ثابت ہوں گی۔ ہم کھانے کی نئی عادات لانے کی کوشش کر رہے ہیں جو کہ صحت مند طرز زندگی کے لیے بہت ضروری ہیں۔