Feeleat–Réconciliez-vous avec

فیسلیٹ - صحتمند کھانے کے ل Your آپ کا روزانہ کا اتحادی

فیسلیٹ وہ ایپلی کیشن ہے جو آپ کو جسمانی احساسات اور جذبات سے جوڑ کر اپنی غذا کے ساتھ صلح کرنے میں مدد کرتی ہے۔

ہزاروں افراد ، مریضوں ، ڈاکٹروں کے مشترکہ کام سے پیدا ہوا ، فیئلیٹ ان سب لوگوں کا روزانہ حلیف ہے جو صحت مند غذا ، صحت مند غذا کے اہم مقامات پر دوبارہ دعوی کرنا چاہتے ہیں۔

چاہے آپ کھانے کے ساتھ اپنے تعلقات کو بہتر طریقے سے سنبھالنے کے خواہاں ہیں ، بہتر کھائیں ، سمجھو کہ کھانے کے کون کون سے سیاق و سباق آپ کی فلاح و بہبود کو فروغ دیتے ہیں ، یا اگر آپ کو غذائی قلت ، بلییمیا ، ہائپرفیگیا جیسے عارضے کھانے سے دوچار ہیں یا آرتھووریکسیا ، ہمارا مشن کھانا کے ساتھ صحت مند ، معاشرتی اور خوشگوار تعلقات تلاش کرنے میں آپ کی مدد کرنا ہے۔

متنازعہ فوڈ نوٹ بک

ہر دن ، آپ کے پلیٹوں کا مواد ، آپ کے کھانے کی مقدار کا فریم ورک ، ان کھانے سے منسلک رد عمل اور جذبات کو ریکارڈ کریں۔ وقت گزرنے کے ساتھ ، آپ ان سیاق و سباق سے آگاہ ہوجائیں گے جو آپ کی فلاح و بہبود کو فروغ دیتے ہیں۔

جرنل اور نوٹ بک

کیونکہ کھانے کے درمیان جو کچھ ہوتا ہے وہ بھی ضروری ہے ، لہذا اپنی غذا پر ان کے اثرات کو بہتر طور پر سمجھنے کے لئے اپنی سرگرمیوں اور جذبات کا ہر وقت باخبر رکھیں۔ ہر شام ، اپنے دنوں کا جائزہ لیں اور اپنی ترقی کے علاقوں اور اپنی چھوٹی کامیابیوں کی نشاندہی کریں۔

ذاتی طور پر ڈیش بورڈ

ڈیش بورڈ کا شکریہ ، اپلی کیشن میں آپ نے جو کچھ ریکارڈ کیا ہے اور اس کی روزمرہ کی زندگی پر پڑنے والے اثرات: اپنے کھانے اور ان کے سیاق و سباق ، آپ کے جذبات ، ... پر عمل کرکے اپنے اعدادوشمار کو بھی ذاتی نوعیت کا بنا سکتے ہیں۔ آپ کے لئے اہم دو متغیر کے درمیان لنک.

مقاصد کی فہرست

اپنے مختصر اور طویل مدتی اہداف کی فہرست بنائیں اور جاتے جاتے اپنی پیشرفت دیکھیں۔

سرگرمی کا فلٹر

آسانی سے ایک ایسی سرگرمی یا کھانا تلاش کریں جس سے مراد کسی مخصوص جذبات ، برتاؤ یا جسمانی احساس کی علامت ہو۔

اپنی سرگرمی اور پیغام رسانی کا اشتراک

اپنی تھراپی ٹیم سے آسانی سے جڑیں اور اپنے پیاروں کے ساتھ وہ معلومات منتخب کریں جو آپ حقیقی وقت میں اشتراک کرنا چاہتے ہیں۔ جیسے ہی آپ کو ضرورت محسوس ہو اور آپ اپنی ڈاکٹروں کو درخواست کے ذریعے براہ راست پیغامات بھیج سکتے ہو اور اپنی پوری معالجاتی ٹیم کو اپنی گفتگو میں ضم کرسکتے ہو!

ماہرین کی ڈائریکٹری

ماہرین صحت کے پیشہ ور افراد کی ڈائرکٹری تلاش کریں جو اپنے مریضوں کی پیروی کے لئے فیسلیٹ استعمال کرتے ہیں۔

مشورے اور مشقیں

اپنے مقاصد تک پہنچنے میں مدد کے لئے مشورے اور مشقوں کے ایک مجموعہ تک رسائی حاصل کریں۔

کھانے کی رسیاں اور نمونے

ہر دن بنانے کے ل complete مکمل اور متوازن کھانے اور آسان ترکیبوں کی مثالیں تلاش کریں۔

اور بھی ، آپ کی حوصلہ افزائی کے لئے متاثر کن قیمتیں۔

ہم پہلے ہی اس ورژن کو بہتر بنانے پر کام کر رہے ہیں۔ اگر آپ کے پاس فیسلیٹ کے استعمال کے بارے میں بہتری یا سوالات ہیں تو ، ہم سے رابطہ کریں@leleat.fr

یاد رکھیں ، فیلائٹ ایک بہت بڑی نگہداشت برادری بھی ہے۔

ہمارے ساتھ سوشل نیٹ ورک پر شامل ہوں اور ممبروں کی طرف سے بہت ساری تعریفیں ، بہتر ہونے کے لئے ان کے نکات ، ڈاکٹروں کے لکھے ہوئے مضامین ، غذائیت کی چادریں ، بہت سی ترکیبیں ...

فیسلیٹ میں دلچسپی ہے؟ فیسلیٹ ڈاٹ ایف آر کے بارے میں مزید معلومات حاصل کریں