Expain 2.0

بائیو فیڈ بیک ، ترتیبات کو کنٹرول کرنے اور پٹھوں کی سرگرمی اور استعمال کو دیکھنے کے لain ایکسپین ایپ آپ کے ایکسپین آلہ سے مربوط ہوتی ہے۔

آپ کے درد پر قابو پانا آپ کے درد پر قابو پانے کا پہلا قدم ہے۔ ایکسپین ایپ کی مدد سے آپ اپنے درد کو بدیہی اور آسان طریقہ سے ٹریک کرسکتے ہیں اور دیکھ سکتے ہیں۔ شروع کرنے کے لئے ، باڈی سیگمنٹ منتخب کریں اور درج کریں کہ اس سے کتنی تکلیف ہوتی ہے۔ اگر آپ کو ایک سے زیادہ طبقوں میں تکلیف ہے تو بس زیادہ سے زیادہ درد والے نوشتہ جات شامل کریں۔

اگر آپ کے درد کا سراغ لگانا کافی نہیں ہے تو ، بلوٹوتھ اسمارٹ سے منسلک مصنوعات سے مربوط ہونے کے لئے ایکسپین ایپ کا استعمال کریں۔ ایپ تبدیلی کی گردن اور کندھوں کو ختم کرنے ، تبدیلی کی بازو کو ختم کرنے ، گھٹنوں کو چالو کرنے اور آرام دہ پیروں کو ختم کرنے سے مربوط ہے۔

ایکسپین چینج پروڈکٹس بائیوسینسرز ہیں جو آپ کو نرم کمپن سے متنبہ کرتی ہیں جب اس میں پٹھوں کی امکانی سرگرمی کے کسی ممکنہ نمونوں کا پتہ چل جاتا ہے۔