EcoHero

اپنی ماحولیاتی سرگرمیوں کو ٹریک کریں اور اپنے قدموں کا نشان دیکھیں۔ سیارے کی مدد کریں اور سبز رہیں۔

ایکو ہیرو آپ کو کھانے ، سفر کرنے اور زیادہ پائیدار رہنے میں مدد کرتا ہے۔ دوسروں کو دکھائیں کہ آپ سیارے کے لیے کیا کرتے ہیں اور ایک الہام بنیں۔

اپنی ماحولیاتی سرگرمیوں کو ٹریک کریں اور اپنا اثر دیکھیں۔

meals اپنے کھانے ، ٹرانسپورٹ ، پلاسٹک کے استعمال اور ہر قسم کی ماحولیاتی سرگرمیوں کو ٹریک کریں۔

Water پانی ، زمین ، CO2 اور پلاسٹک کی مقدار دیکھیں جو آپ بچا رہے ہیں/کم کر رہے ہیں۔

e اپنے ایکو کیلنڈر کو ویگن ، سبزی خور ، کار سے پاک یا پلاسٹک سے پاک دنوں سے پُر کریں۔

اپنی مجموعی شراکت اور پیش رفت دیکھنے کے لیے اپنے ماہانہ خلاصے چیک کریں۔

مزید پائیدار رہنے کا طریقہ سیکھیں۔

جانیں کہ نقل و حمل کے طریقے ، کھانے جو آپ کھاتے ہیں اور دیگر روزمرہ کی سرگرمیاں ان کے ماحولیاتی اثرات میں کس طرح مختلف ہوتی ہیں۔

• جانیں کہ کتنا CO2 پیدا ہوتا ہے اور آپ کی روزانہ کی سرگرمیوں سے کتنا پانی اور زمین استعمال ہوتی ہے۔

• دیکھیں کہ آپ کی روز مرہ کی عادات میں کتنی چھوٹی تبدیلیاں آپ کے قدموں کے نشانات میں بڑا فرق ڈال سکتی ہیں۔

• پڑھیں "کیا آپ جانتے ہیں؟" اور "دلچسپ حقائق" اور اپنے ماحولیاتی علم کو وسیع کریں۔

دوسروں کو متاثر کریں۔

سیارے کی دیکھ بھال میں ایک دوسرے کی حوصلہ افزائی کریں۔ اپنی سرگرمیوں کا اشتراک کریں اور اپنے دوستوں یا دوسرے صارفین کی حوصلہ افزائی کریں۔

• آپ کی ٹریک کردہ سرگرمیاں آپ کے فیڈ میں شائع ہوتی ہیں ، جو آپ کے پیروکاروں کے لیے مرئی ہوتی ہیں۔

activities اپنی سرگرمیوں اور خلاصوں کو اپنے پسندیدہ سوشل نیٹ ورکس پر مزید شیئر کریں ، جیسے فیس بک ، انسٹاگرام ، یا ٹویٹر۔

گرینر کھائیں۔

اپنے گوشت کے کھانے کو زیادہ ماحول دوست اختیارات سے تبدیل کریں اور اپنا اثر دیکھیں۔

water پانی ، زمین اور CO2 کی مقدار کو محفوظ کریں/فی حصہ کم کریں۔

ve سبزی خور ، سبزی خور ، مچھلی اور گوشت کے کھانے میں فرق دیکھیں۔

ve مکمل ویگن اور سبزی خور ہفتہ وار چیلنجز۔

پلاسٹک کا ضیاع کم کریں۔

سنگل یوز پلاسٹک کو ان کے دوبارہ استعمال کے متبادل سے تبدیل کریں۔

us دوبارہ استعمال کے قابل کپ ، بوتلیں ، بیگ یا لنچ باکس کے اپنے استعمال کو ٹریک کریں۔

plastic پلاسٹک فری چیلنجز مکمل کریں یا پلاسٹک فری شاپنگ آزمائیں۔

سفر ماحول دوستی

اپنی گاڑی گھر پر چھوڑیں اور ماحول دوست طریقہ سے نقل و حمل کا طریقہ آزمائیں۔

car اپنی گاڑی کو ٹرین ، بس یا پبلک ٹرانسپورٹ سے تبدیل کریں اور دیکھیں کہ آپ نے اپنے کاربن کے اثرات کو کتنا کم کیا ہے۔

• پہلے ہی کار سے پاک رہ رہے ہو؟ چہل قدمی یا موٹر سائیکل اور کاربن کے اثرات کا موازنہ نقل و حمل کے دیگر طریقوں سے کریں۔

car "کار فری ہفتہ" چیلنج مکمل کریں اور ایک اضافی بیج حاصل کریں۔