Bodybuilding supplements

کھیلوں کی تغذیہ کے بارے میں

باڈی بلڈنگ سپلیمنٹس غذائی سپلیمنٹس ہیں جو عام طور پر باڈی بلڈنگ، ویٹ لفٹنگ، مکسڈ مارشل آرٹس، اور ایتھلیٹکس میں شامل افراد استعمال کرتے ہیں جس کے مقصد سے دبلی پتلی جسمانی مقدار میں اضافہ ہوتا ہے۔ اس کا مقصد پٹھوں کو بڑھانا، جسمانی وزن میں اضافہ، ایتھلیٹک کارکردگی کو بہتر بنانا، اور کچھ کھیلوں کے لیے بیک وقت جسم کی چربی کو فیصد کم کرنا ہے تاکہ پٹھوں کی بہتر تعریف پیدا کی جا سکے۔