Body Mass Index & Ideal Weight

اپنے بی ایم آئی ، مثالی وزن ، میٹابولک ریٹ وغیرہ کا حساب لگائیں تاکہ اپنے وزن میں کمی کا منصوبہ بنائیں۔

جسمانی وزن ، اونچائی ، عمر اور جنس سے متعلق متعلقہ معلومات کی بنیاد پر اپنے باڈی ماس انڈیکس (BMI) کا حساب لگائیں۔

یہ بہترین BMI کیلکولیٹر ایپ کیوں ہے؟

Body ایک ہی کلیک میں باڈی ماس انڈیکس (بی ایم آئی) ، مثالی وزن ، میٹابولک ریٹ (بی ایم آر) ، پانی کی مقدار ، وغیرہ کا حساب لگائیں۔

★ روزانہ نکات جو آپ کو وزن کم کرنے کی ترغیب دیتے ہیں۔

User متعدد صارف پروفائلز۔ اپنے پیاروں کی صحت کا سراغ لگائیں اور اس کا حساب لگائیں۔

you آپ کی مدد کے لئے بلٹ ان نوٹس آپشن۔

★ استعمال کرنے میں آسان ہے کہ خوبصورت انٹرفیس.

met میٹرک اور امپیریل دونوں یونٹ سسٹم کی حمایت کرتا ہے۔

اپنے مثالی وزن کی تلاش کے ل body اپنے جسمانی اعدادوشمار کی جانچ کریں ، کیونکہ زیادہ وزن اور موٹاپا ہائی بلڈ پریشر ، دل کی بیماری ، اور ذیابیطس جیسی بیماریوں کے لئے خطرہ عوامل ہیں۔ اگر آپ اپنا وزن کم کرنا چاہتے ہیں یا کسی غذا کا پروگرام شروع کرنا چاہتے ہیں تو آپ کا صحت مند وزن تلاش کرنے میں بھی اس کا استعمال کیا جاسکتا ہے۔

ہیلتھ کیلکولیٹر کون سے دستیاب ہیں؟

✓ باڈی ماس انڈیکس (BMI)

Body جسمانی مثالی وزن یا صحت مند وزن

Fat جسمانی فیٹ فیصد

✓ بیسال میٹابولک ریٹ (بی ایم آر)

an دبلی جسمانی ماس

✓ کمر سے اونچائی کا تناسب (WHtR)

✓ کمر سے ہپ تناسب (WHR)

p کارپولینس انڈیکس (CI)

Daily تجویز کردہ ڈیلی انٹیک (آر ڈی آئی)

Water مثالی پانی کی مقدار

Heart ہدف دل کی شرح (THR)

اگر ایپ آپ کی مدد کرے تو a جائزہ چھوڑیں!

ڈرایڈ انفینٹی! کی مدد سے ہندوستان میں with