ActionDash Digital Wellbeing ایپ کو ایک نقطہ آغاز کے طور پر لیتا ہے، اسے تمام Android صارفین کے لیے دستیاب کرتا ہے، لیکن یہ اس سے کہیں زیادہ ہے۔ ایکشن ڈیش آپ کے فون/زندگی کا توازن تلاش کرنے اور آپ کی فون کی لت پر قابو پانے میں آپ کی مدد کرنے کے لیے حاضر ہے۔ یہ آپ کو خود پر قابو پانے اور آپ کی پیداواری کو یہ بتانے میں بھی مدد کرتا ہے کہ آپ اپنی پسندیدہ ایپس پر کتنا وقت گزارتے ہیں اور ایپ کے استعمال کی حدیں سیٹ کرتے ہیں اور "فوکس موڈ" میں داخل ہوتے ہیں۔

ایکشن ڈیش کے ساتھ آپ یہ کریں گے:

📱 اسکرین کا وقت کم کریں۔

🔋 توجہ مرکوز رکھیں

🛡 خلفشار کو کم کریں۔

🔔 شور والی ایپس کا پتہ لگائیں۔

💯 کارکردگی اور پیداواری صلاحیت میں اضافہ

🤳 زیادہ کثرت سے ان پلگ کریں۔

⌚ گالیاں دینا بند کریں۔

📈 اپنی ڈیجیٹل فلاح و بہبود میں اضافہ کریں۔

📵 فون کی لت کو توڑیں اور اپنے اسکرین کے وقت کا نظم کریں۔

👪 فیملی یا اپنے ساتھ معیاری وقت گزاریں۔

💪 ڈیجیٹل غذا کے ساتھ ضائع ہونے والے وقت کو کم کریں۔

✦ اہم خصوصیات :

اپنی ڈیجیٹل عادات کا روزانہ نظارہ حاصل کریں:

★ اسکرین ٹائم: آپ ہر ایپس اور کل کتنا استعمال کرتے ہیں۔

★ ایپ لانچ کی تاریخ: آپ مختلف ایپس کو کتنی بار استعمال کرتے ہیں۔

★ اطلاع کی سرگزشت: آپ کو کتنی اطلاعات موصول ہوتی ہیں۔

★ تاریخ کو غیر مقفل کریں: آپ کتنی بار اپنا فون چیک کرتے ہیں یا اپنے آلے کو غیر مقفل کرتے ہیں۔

★ نیند کا موڈ: ایپس کو غیر فعال کرنے کے لیے اپنے سونے کا وقت طے کریں۔

توجہ مرکوز اور خود پر قابو رکھیں:

★ فوکس موڈ: آپ کو ایک بار تھپتھپانے والی ایپس کو روکنے دیتا ہے تاکہ آپ اپنا وقت بہتر طور پر مرکوز کر سکیں۔ آپ فوکس موڈ کو خود بخود آن کرنے اور کام، اسکول یا گھر پر ہونے کے دوران خلفشار کو کم کرنے کے لیے ایک شیڈول بھی ترتیب دے سکتے ہیں۔

★ ایپ کے استعمال کی حدیں: کسی بھی ایپلیکیشن کو عارضی طور پر بلاک کریں جسے آپ زیادہ استعمال کر رہے ہیں اور توجہ مرکوز رکھیں۔

بہتر بصیرت کے ساتھ گہرا تجربہ حاصل کریں:

📊 اسکرین ٹائم بریک ڈاؤن

📊 آپ کے استعمال کی اوسط

📊 عالمی استعمال کی اوسط

📊 ایپ سیشن کی لمبائی کی خرابی

● یہ ایپ رسائی کی خدمات کا استعمال کرتی ہے

اینڈرائیڈ کی ایکسیسبیلٹی سروسز کا استعمال اس بات کا پتہ لگانے کے لیے کیا جاتا ہے کہ آپ کس ویب سائٹ پر ہیں اور اس کے نتیجے میں، آپ نے جن ویب سائٹس کو بلاک کرنے کی درخواست کی ہے ان کو بلاک کرنا۔ تمام معلومات کو ہماری پرائیویسی پالیسی کے مطابق برقرار رکھا جاتا ہے اور سینسر ٹاور اختتامی صارف کی فعال رضامندی کے ساتھ متعلقہ اجازتوں کا استعمال کر رہا ہے۔

● آپ اہم ہیں

ایپ استعمال کرنے کا شکریہ۔ اگر آپ ہمیں یہاں Google Play پر 5 ستاروں کی درجہ بندی کر سکتے ہیں تو ہم واقعی تعریف کریں گے۔ ہمارے صارف کی بنیاد کے ساتھ اعتماد قائم کرنے کے لیے درجہ بندی ہمارے لیے بہت اہم ہے۔ اگر آپ کو کوئی خدشات یا مشورے ہیں تو براہ کرم ہمیں بتائیں۔

● ہم سے رابطہ کریں

ہمیں اپنے صارفین سے سننا اور ان کی رائے لینا پسند ہے! اگر آپ کو کوئی مسئلہ درپیش ہے یا ایپ کو بہتر بنانے کے لیے کوئی مشورے ہیں تو براہ کرم بلا جھجھک ہمیں actiondashapp@gmail.com پر لکھیں۔

اس ایپ کی دیکھ بھال سینسر ٹاور کرتی ہے۔