關於簡單體重管理 - 體重・體脂記錄App
輕鬆記錄體重、體脂、肌肉量。 用圖表與日曆一眼掌握變化 📊
「簡單體重管理」是一款讓你每天都能輕鬆記錄、持續追蹤的體重管理App 📱
無論是體重、體脂肪率、肌肉量還是腰圍,都可以快速記錄,清楚掌握自己的變化。
沒有複雜的操作,打開就能用 ✨
越簡單,越容易持續,讓每一天的小改變累積成大成果。
📌 主要功能
✔ 輕鬆記錄
快速輸入體重、體脂、肌肉量、腰圍
每天都能無負擔地持續記錄
✔ 圖表視覺化 📊
用圖表呈現身體變化
上升、下降趨勢一目了然
✔ 日曆管理 📅
每日記錄一覽無遺
幫助建立良好的記錄習慣
✔ BMI自動計算 ⚖️
自動計算BMI
快速掌握健康狀態
✨ App特色
・簡單直覺的操作體驗
・專注必要功能,不複雜
・輕量好用,適合每天使用
・清楚呈現變化,提升動力
👤 適合對象
✔ 想開始減重的人
✔ 想養成體重管理習慣的人
✔ 有在健身或體態管理的人
✔ 不喜歡複雜App的人
✔ 想找簡單好用記錄工具的人
🚀 一起見證你的改變
真正的改變,來自每天的小累積。
透過記錄,看見自己的成長與進步。
每一次記錄,都是邁向理想自己的一步 💪
現在就開始,用「簡單體重管理」打造更好的自己!
更多應用信息
最新版本Varies with device更新日誌
Last updated on 2026年05月18日
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!













