類似SelfHelpWorks的最熱門安卓應用
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14 評論171.8 MBSize2026年10月08日更新日期
睡眠支持、正念練習、焦慮和壓力緩解，促進心理健康 -
音訊和文字摘要。每天只需12分鐘，即可更快學習，養成習慣。
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A Life-Changing Approach to Mindfulness—Learn More than Basic Relaxation Methods
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通过专家学习改变您的健康、思维方式和生活
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0 評論99.7 MBSize2026年10月07日更新日期
適合初學者的引導式正念冥想。在專注的幾分鐘中找到內心的平靜。
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1 評論82.4 MBSize2026年10月07日更新日期
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冥想：放鬆，睡得更好，專注，平靜和幸福生活
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短音頻單元可減輕壓力、提高注意力並改善睡眠
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