RepCount

肌力訓練、健美及舉重訓練日誌及訓練追蹤器

為了最大程度地提升您的健身效果，您需要追蹤您的訓練。 RepCount 是一款快速簡便的肌力訓練追蹤器。無論是在舉重還是其他任何類型的訓練中，您都可以記錄您的訓練過程，分析您的健美成果，並迅速變得更強壯！

RepCount 訓練追蹤器已被下載超過 35 萬次，是全球力量舉運動員、健美運動員和私人教練推薦的健身日誌。

使用 RepCount 訓練追蹤器，您可以追蹤無限量的基礎訓練，添加任意數量的健身計劃、舉重追蹤器和自訂舉重練習，完全免費，無廣告。想要更多功能？ RepCount Premium 為您提供直覺的超級組功能、進階進度統計資料（包括預估最大重複次數圖表、訓練量圖表、個人訓練記錄圖表）以及您所需的一切健身日誌功能。

免費健身追蹤器功能：

- 設計簡潔快速的健身追蹤器，讓您將健身時間專注於舉重和增強體能。

- 找到最適合您的運動！別擔心，添加您自己的運動非常簡單。

- 記錄無限的鍛煉

- 在 RepCounts 健身計劃器中建立無限數量的訓練計畫。

- 休息計時器，讓您的健身訓練保持強度。計時器會使用前台通知顯示剩餘時間，即使應用程式在背景運作也是如此。

- 預先填滿上次訓練的重量，節省時間並保持您的動力。

- 有氧運動追踪，記錄卡路里消耗、運動距離和運動時間

進階健身追蹤器日誌功能：

- 硬體加速圖表，顯示訓練量、預估最大重量、最大重量、重複次數/組數等等。

- 超級組和遞減組

- 每個動作的次數記錄表和賽季記錄表。

RepCount 訓練追蹤器提供：

* 對於任何認真對待力量訓練的人來說，RepCount 都是完美的訓練追蹤器。如果您從事舉重、力量舉或健美，您需要記錄訓練以確保漸進式超負荷。

您可以將 RepCount 用作訓練計劃器，也可以隨時追蹤您的肌力訓練。一切由您選擇！

* 透過持續改進變得更強壯。使用健身日誌，您再也不用費心去想上次訓練的重量了。

RepCount 是能將您的舉重訓練提升到更高水準的健身追蹤器！

回饋與支持：

一流的客戶支援和積極的開發。如果您給我們發送電子郵件，我們會盡快回覆！

如果您有任何回饋或疑問，請隨時與我們聯繫：feedback@repcountapp.com