Medita

冥想教你冥想，放鬆，存在且睡得更好。

你是否感到壓力或焦慮？難道走得太快你的想法？你有睡眠問題？你覺得它很難停下來，找一個稍微平靜？

你已經找到了你想要的東西：隨著冥想你可以學習冥想，放鬆，睡得更好，舒緩你的頭腦和更多。冥想結合不同的放鬆技術，可視化，冥想和正念，教學以簡單的方式和伴隨你一步一步。

冥想：伴隨您，使您的生活更輕鬆的應用程序。

隨著冥想，您可以：

- 下載和收聽您的手機冥想。

- 享受21天的計劃，要學會靜心，完全免費。

- 有沉思睡得更好，走路，減輕壓力，用於辦公和週期性，我們將增加新的內容。

- 與很多寶貴的建議短期培訓音頻。

- 標示您喜愛的冥想。

- 靜音您的手機的所有其他功能，當你聽到冥想。

- 自定義進度監視你的做法。

- 獎勵在冥想你的進步

- 應用程序鏈接到網頁www.atentamente.net，你會發現視頻和個人發展，輔導，正念和冥想的文章。

因為你應該有一個更好的生活質量，我們要和你一起去，幫你得到它。

注意：我們是新的公私夥伴關係的世界。打坐Android和IPhone是一個穩定的應用程序，但我們很樂意聽取您的意見是什麼，你認為改進可以完成，或者是選擇你添加它。建設性意見的高度重視！