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人類為什麼喜歡這麼多去海灘，正在海邊放鬆我們的大腦。活的壁紙海浪。正如我們前面提到的有大量的證據支援對你的心靈海灘的積極影響。一項研究指出，海灘相比，城市環境的恢復性環境。另一項研究發現，走在沙灘上明顯優於在公園裡漫步，重置你的大腦的時候。此外，赫芬頓郵報還說水是平靜地看著，使你的大腦銘記，在哪裡它既輕鬆和以水。

的感官輸入還注意到，正念配備了大量的生理和心理的好處，如更好的睡眠，少壓力、 焦慮、 抑鬱和改善其焦點。但更重要的是，海灘可以説明您拔下。這項研究發現不斷插入可能導致壓力、 抑鬱和失眠。活的壁紙海浪。在海灘上，沙子獲取無處不在所以我們傾向于把我們的手機和平板電腦在家裡，或在我們的行李。海灘與創造性。它是作為正在洗澡，但更多的極端相同的情況。活的壁紙海浪。當我們跳在洗澡的時候，我們的大腦的創意果汁開始流和我們開始反映和遐想，因為它是幾乎一種逃避我們繁忙、 連接的生活。

這種心態稱為預設模式網路，據赫芬頓郵報 》。在沙灘上，它是同樣的事情。但除了聽覺的孤獨，你有更多的觀點比舊的浴簾。事實上，世界人口地圖顯示，大部分的人類今天生活在水域附近。活的壁紙海浪。我們沿著海岸線，繞著邊緣的海灣，課程的河流和溪流，和島上生活。我們也在海灘上度假，找到慰藉在湖上捕魚。沒有使小兒童快樂比水坑飛濺的機會。

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