Kids 30 Days - Yoga & Exercise

適合孩子的30天-兒童健身運動，兒童瑜伽。

兒童在家鍛煉，任何時候都適合任何人。 Kids 30 Days Fit Challenge Workout 由專業的兒童健身教練設計，經科學證明有助於改善孩子的體能和健康、冥想、減肥、鍛煉、瑜伽。

飲用水剩餘量： - 這是為孩子們日常飲用水跟踪，以幫助提高孩子們的日常水位。

兒童日常鍛煉：- 您可以跟踪您的日常鍛煉並幫助鍛煉身體。你每天生根做運動來改善你的健康，讓你變得強壯。

兒童飲食計劃：在這裡，您可以看到您孩子的鍛煉前和鍛煉後飲食計劃的飲食計劃。和其他獲得蛋白質出租車的技巧

等等。

兒童健身練習 兒童在家做的練習 - 兒童健身包含 15 項兒童瑜伽練習。

讓孩子們鍛煉並不容易，因為現代小工具佔用了他們大部分的空閒時間。但是您需要告訴他們身體活躍的重要性，並使鍛煉變得有趣，以便他們享受這種體驗。

孩子們在家做的練習 - Kids Fitness 可以幫助您做到這一點，因為我們分享了一些讓孩子們在家做的充滿樂趣的練習。和你的孩子一起試試。

現在，您可以在日曆上跟踪您的 Kids 鍛煉，並為您想要執行訓練計劃的天數和小時創建鬧鐘。

特徵

- 自動記錄訓練進度

- 剩餘水

- 詳細的視頻指南

- 逐步增加運動強度

- 30 天腹肌挑戰

- 30 天全身挑戰